Quels cancers peuvent être évités
? Alors que les gènes jouent un rôle dans si oui ou non une personne développe un cancer , d'autres facteurs peuvent également contribuer . Selon l'American Cancer Society , il est probable que plus de la moitié des décès par cancer aux États-Unis pourraient être évités si les Américains ont fait leur part pour s'assurer qu'ils restent en bonne santé. Par exemple , manger mal , ne pas exercer , et non pas de subir un dépistage pour les cancers dangereuses peuvent tous contribuer au cancer tout en faisant des choix plus sains peuvent aider à réduire les chances d'obtenir certaines formes évitables de la personne. Cancer du sein
La Clinique Mayo dit que le risque de développer un cancer du sein d'une personne peut être réduite en limitant l'alcool , le maintien d'un poids santé , de rester actif , et de limiter la quantité de graisse dans l'alimentation. Cependant, le cancer du sein peut encore se poser , même si ces précautions sont prises . Selon la Fondation prévenir le cancer , le taux de survie à cinq ans pour quelqu'un avec le cancer du sein est de 98 pour cent , en supposant qu'il se détectée et traitée rapidement . Faites-vous tester chaque année afin d'augmenter vos chances d'être diagnostiquée tôt.
Cancer du col
Certains facteurs rendent une femme plus susceptibles de développer un cancer du col utérin. Si vous fumez ( ou avez fumé ) , a eu un papillomavirus humain ( VPH) , a eu plus de sept enfants , ou ont utilisé des contraceptifs oraux pendant cinq ans ou plus , vous êtes à un risque plus élevé . Obtenez un frottis annuel de Pap et un examen pelvien pour aider à réduire vos chances d'avoir un cancer du col utérin.
Cancer colorectal
cancer colorectal ( cancer du côlon ou du rectum ) est moins susceptible de vous affecter si vous vous entraînez régulièrement , bien manger , de limiter la quantité d'alcool que vous buvez, éviter de fumer , et obtient régulièrement un dépistage après 40 ans . Mise dépistage permet d'identifier les polypes pré-cancéreux et un médecin peut les enlever avant elles sont cancéreuses .
Cancer du poumon
Selon la Fondation prévenir le cancer , plus de gens meurent de cancer du poumon chaque année de cancer du côlon , de la prostate et du sein combinés . Cependant , il existe des moyens pour aider à réduire les chances de développer un cancer du poumon . Le principal facteur de risque est l'usage du tabac . Je ne fume pas ( ou arrêter de fumer ) , et rester à l'écart de la fumée secondaire , si possible. Exercer également , bien manger, de réduire la consommation d'alcool , et faire de votre mieux pour éviter l'exposition aux produits chimiques toxiques .
Oral Cancer
gens qui mâcher ou de la fumée de tabac , avoir le VPH , ou ont supprimé l'immunité sont plus à risque de développer un cancer oral , également à risque sont les personnes qui mangent mal , boivent des quantités excessives d'alcool , et sont au soleil pendant de longues périodes . Certains cancers de la bouche et des pré-cancers peuvent être pris tôt pour se faire dépister régulièrement chez le dentiste pour vous aider à protéger .
Cancer de la peau
La Fondation Prevent Cancer dit que la peau le cancer est la forme la plus courante , mais la plus évitable de cancer . La plupart des cancers de la peau est causée par une exposition aux rayons ultraviolets ( UV) du soleil. Pour éviter d'avoir une trop grande exposition , couvrir votre peau en portant un t-shirt et un chapeau, des lunettes de soleil pour couvrir vos yeux , et d'appliquer de la crème solaire .
La prostate et le cancer du testicule
Les hommes de plus de 50 ans et les hommes afro-américains sont à un risque plus élevé de développer un cancer de la prostate , mais cela ne signifie pas que d'autres hommes ne devraient pas prendre des précautions supplémentaires . Par exemple , un régime alimentaire riche en graisses animales , de produits laitiers et de calcium peut rendre un homme plus susceptibles d'avoir un cancer de la prostate . L'Institut national du cancer dit que d'autres études doivent être menées pour confirmer plusieurs facteurs de risque pour le cancer de la prostate . Le cancer du testicule est le cancer le plus fréquent chez les hommes âgés de 20 et 35 . Il est traitable et souvent curables si il est détecté tôt . Vous devriez apprendre à pratiquer l'auto -examen régulier des testicules de sorte que vous pouvez remarquer les irrégularités et d'en discuter avec un médecin .
