Atténuer les effets secondaires chimiothérapie
nausées et les vomissements sont parmi les effets les plus courants secondaires de la chimiothérapie et de la gravité de ces problèmes peuvent varier en fonction de la combinaison de médicaments dans votre system.According à l'American Cancer Society ( ACS ) , en changeant la façon dont vous mangez peut aider à cet effet secondaire . Au lieu de manger un couple de gros repas par jour , essayez de manger des petits repas plus souvent et éviter le sentiment rembourré qui vient de terminer un repas copieux . Aussi , boire des boissons d'une heure avant de manger au lieu d'avoir des boissons avec votre repas . Évitez les sucreries et les aliments frits avec beaucoup de graisse content.Avoid odeurs qui peuvent provoquer la nausée . Reste après avoir mangé mais ne vous allongez pas , et n'oubliez pas de respirer profondément et d'essayer de se détendre quand une vague de grèves de nausées .
Perte de cheveux
Bien que tous chimiothérapie pas patients vont perdre leurs cheveux , perte de cheveux est fréquente dans certains cas, après quelques traitements , ACS says.Try utiliser des shampooings doux et brosses à cheveux très doux pour éviter la perte excessive de cheveux . Ne pas utiliser un sèche-cheveux sauf si c'est absolument nécessaire , et l'utiliser uniquement sur feu doux lorsque vous ne tournez pas on.Do colorer vos cheveux pendant le traitement , et de garder une coiffure courte qui fera vos cheveux semble plus complète et plus épais .
fatigue
fatigue est un problème très fréquent chez ceux qui passent par un traitement de chimiothérapie . Cet effet disparaîtra que vous avez terminé votre traitement , mais vous aurez besoin d'apprendre à y faire face dans le meantime.The ACS recommande d'obtenir beaucoup de repos et de planifier votre journée pour inclure les siestes ou au moins des moments où vous n'aurez pas rien à faire qui nécessite energy.Make significative -vous de manger une variété d'aliments pour maintenir une nutrition équilibrée et seulement dépenser de l'énergie sur les activités qui sont des priorités absolues. En bref, ne pas exagérer. Levez-vous lentement pour éviter de devenir étourdi , demander à la famille ou des amis pour vous aider avec des tâches plus difficiles .
Peptides antioxydants et
Selon eMaxHealth.com , des études ont montré que les peptides contenus dans le lait de vache peuvent atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie . Les peptides dans le lait stimulent la production d' anti-oxydants . Cette augmentation en antioxydants combat les la présence de radicaux libres générés par la chimiothérapie . L'abondance de radicaux libres chez les patients chimio peut surmenage et de blesser que leurs organes vitaux . En outre , les patients qui subissent une chimiothérapie devraient demander à leur médecin quels suppléments riches en antioxydants qu'ils doivent prendre pour aider à neutraliser les niveaux de radicaux libres .
