Comment faire pour réduire les risques de cancer de poumon
Le 1
arrêter de fumer . Avec près de 90% de tous les cas de cancer du poumon étant attribués au tabagisme , arrêt est l'une des meilleures choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque de développer la maladie . Et si vous ne fumez pas - ne pas commencer
2
Limitez les expositions environnementales à l'amiante pollutions , chrome , d'uranium et de l'air . . Si vous devez contourner un de ces éléments toxiques , réduire le risque d'exposition en portant des vêtements de protection .
3
Évitez la fumée secondaire chaque fois que possible . Il a été prouvé fumée secondaire est tout aussi nocif que l'inhalation primaire . Ne pas permettre aux clients de fumer dans votre maison et éviter les entreprises qui permettent à leurs clients de fumer .
4
Vérifiez votre maison pour le radon , surtout si c'est une vieille maison . Il ya beaucoup d'entreprises là-bas qui peuvent tester la quantité de radon dans votre maison et l'installation de systèmes de traitement pour atténuer le problème si nécessaire .
5
Visitez votre médecin régulièrement pour des bilans , y compris une radiographie ray si vous êtes ou avez été un gros fumeur . Bien que les risques augmentent chez les adultes âgés de plus de 60 ans, le cancer du poumon peut frapper à tout âge .
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