Comment garder mon PSA Bas

niveau de PSA , debout pour l'antigène spécifique de la prostate , augmente lorsque le cancer existe dans la glande de la prostate , une glande en forme de noix dont les sécrétions nourrir et de sperme transport. Alors que des niveaux élevés de PSA ne causent pas directement le cancer , il semble qu'un des facteurs plus élevés de PSA dans un risque plus élevé de cancer . Ainsi, les hommes sujettes à des niveaux plus élevés de PSA peuvent être plus enclins à développer un cancer de la prostate . Abaisser votre pointage de PSA autant que possible du sens dans la quête d'une bonne santé. Instructions
Le 1

manger des aliments riches en lycopène . Des études suggèrent que même de petites quantités de lycopène , comme les tomates , contribuent à abaisser de manière significative les niveaux de PSA . Aliments riches en lycopène comprennent notamment les tomates , la papaye, l'abricot, pamplemousse rose et la pastèque .
2

test du niveau de PSA régulier Obtenez . Si votre médecin détecte les cellules cancéreuses précoce par PSA - test , il peut décider d'un plan pour aider à obtenir vos taux de PSA sous contrôle. Il peut le faire grâce à des médicaments d'ordonnance qui inhibent l'enzyme qui favorise la croissance des cellules de la prostate .
3

Passer à un régime faible en gras additionné de graines de lin . Certaines études préliminaires montrent qu'un tel régime alimentaire peut conserver les scores de PSA bas . Que vous incluez le lin ou non , un régime alimentaire faible en gras semble pour aider à réduire le risque de cancer de la prostate .