Comment prendre soin de ruches Sans antihistaminiques

Communément connu comme un cas de l'urticaire, urticaire est une affection de la peau où soulevées , des marques et des démangeaisons rouges apparaissent sur la peau . Hives résultent de la réaction de l'organisme à un ou plusieurs allergènes , tels que la nourriture ou de médicaments , et l' asthme et les allergies Fondation d'Amérique estime qu'environ 20 pour cent de la population va développer de l'urticaire à un certain moment dans leur vie . Prescription ou over-the -counter antihistaminiques sont souvent recommandés pour le traitement de l'urticaire , mais antihistaminiques peuvent ne pas être une option pour certaines personnes en raison d'effets ( tels que la somnolence ) l'autre , d'autres conditions de santé ( tels que la pression artérielle élevée ) , ou des interactions possibles avec d'autres médicaments (comme les sédatifs ) . Instructions
Le 1

regarder ce que vous ingérez . Réactions alimentaires ou médicaments sont une cause fréquente de l'urticaire aiguë , selon l'American Academy of Allergy Asthma &Immunology. Si certains aliments semblent déclencher ou aggraver votre urticaire , sauter les aliments jusqu'à ce que les ruches disparaissent .
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Limiter l'exposition à des températures extrêmes . La chaleur et le froid peuvent déclencher ou aggraver un cas d' urticaire, et vous devez éviter la lumière solaire directe ou de l'eau très froide . Rapide retour sur l'exercice de toute autre activité physique qui augmente la température du corps et peut déclencher l'urticaire .
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Portez des vêtements amples et confortables . Pression contre la peau peut aggraver l'urticaire et des démangeaisons augmenter . Utiliser aussi des savons et détergent vêtements qui sont exempts de colorants et des parfums .
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Essayez traitements topiques pour soulager les démangeaisons . Appliquer une crème anti -démangeaison ou aloe vera sur la peau , ou de prendre un bain tiède d'avoine colloïdale ou la poudre à pâte ajouté à l'eau .
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Réduire le stress , qui est souvent un élément déclencheur de l'urticaire épidémies . Le système immunitaire répond souvent à des facteurs de stress en libérant l'histamine . Essayez le yoga ou d'autres techniques de relaxation pour soulager le stress .
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Parlez-en à votre médecin sur les médicaments corticostéroïdes , comme la prednisone . Bien que les corticostéroïdes sont efficaces pour contrôler l'urticaire , ils sont rarement prescrits en raison d'effets secondaires graves avec une utilisation prolongée , selon l' asthme et les allergies Fondation d'Amérique . Assurez-vous que votre médecin prescrit la dose efficace la plus faible possible pour la plus courte période de temps .