Comment obtenir de l'aide pour l'anorexie
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Avouez que vous avez un problème . L'anorexie est un ainsi que d'un trouble psychologique de l'alimentation, de sorte qu'il peut être difficile d'admettre que vous avez besoin d'aide . Cependant , il est important de reconnaître ce que pour vous avant de confier à une autre personne si elle est un membre de la famille , un ami ou un conseiller.
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Expliquez votre situation à quelqu'un à qui vous pouvez vous confier po Pour les adolescents , cela peut être un parent qui peut les aider à chercher de l'aide professionnelle . Pour les adultes cependant, cela pourrait être un conseiller professionnel . Lignes chaudes sont également disponibles pour ceux qui souhaitent parler à quelqu'un au téléphone , ou anonymement .
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déterminer la gravité de votre état . Il existe différents degrés de la maladie , et le type d'aide dont vous aurez besoin pour votre anorexie dépend dans quelle mesure la maladie a progressé . Un conseiller ou un médecin seraient en mesure de contribuer à cette évaluation . Vous pouvez également consulter l'Internet pour une évaluation très générale .
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Obtenez une recommandation pour le prochain plan d'action . Encore une fois, cette recommandation sera probablement varier en fonction de la gravité de votre anorexie . Pour certains, c'est peut-être simplement à suivre un régime strict sur leur propre . D'autres peuvent avoir besoin de suivre une thérapie psychologique et /ou le traitement clinique .
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vous engagez à n'importe quel programme vous vous retrouvez ci-dessous . Les régimes et les médecins sont d'excellents outils à utiliser pour tenter d'obtenir de l'aide pour l'anorexie , mais vous ne serez pas couronnée de succès si vous vous voulez vraiment aller mieux. Il est important pour le patient de reconnaître que la reprise sera un processus difficile mais enrichissante .
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