Déclencheurs de l'asthme fréquentes

asthme a de nombreux déclencheurs , et les malades doivent apprendre à identifier les déclencheurs afin de gérer leur asthme . Les asthmatiques rencontrent déclencheurs environnementaux communs chaque jour qui peut varier d'amis et de la famille dans leur chambre ou salle de bains . L'Environmental Protection Agency (EPA ) indique que les Américains restent à l'intérieur de 90 pour cent du temps , tout en sachant ce qui déclenche qu'ils pourraient rencontrer les aidera à gérer leur asthme . Fumée

deux de première main et la fumée secondaire peut être un élément déclencheur de l'asthme commun . Même la fumée résiduelle par le tabagisme dans la voiture ou à la maison peut déclencher des symptômes d'asthme . Les asthmatiques doivent prendre soin d'éviter n'importe quel endroit où ils pourraient rencontrer la fumée secondaire , comme les restaurants , les bars et les maisons et les voitures d'amis et la famille qui fument .
Cafards

Une infestation de blattes peut déclencher des problèmes d'asthme . Selon les Centers for Disease Control ( CDC ) , les pièces et les excréments du corps blattes peuvent déclencher des crises d' asthme , si les asthmatiques devraient rester au-dessus de tous les problèmes de blattes connues à la maison . Nettoyage des sources possibles de la nourriture et de l'eau ainsi que le nettoyage des restes actuelles du problème peut aider à réduire le déclencheur de l'asthme .

Dioxyde d'azote

dioxyde d'azote déclenche généralement asthmatique qui utilisent des appareils à combustion. Ces appareils comprennent cheminées, poêles et fours . Evitez l'utilisation de ces appareils , ou passer à des sources d'énergie électrique pour éviter de déclencher l'asthme .
Mold

moisissure est l'un des déclencheurs de l'asthme les plus courantes . La moisissure peut croître dans presque chaque maison et peut être l'un des déclencheurs de l'asthme invisibles , comme certains la croissance des moisissures peut être difficile à trouver. Prenez des précautions supplémentaires pour garder la salle de bain et cuisine sec et exempt de moisissures . Garder l'humidité intérieure baisse peut également réduire les niveaux de moisissures qui déclenchent l'asthme .

Météo

variations de la météo ou de certains événements météorologiques peuvent déclencher des symptômes d'asthme . Humidité , les extrêmes et les tempêtes température peuvent déclencher de l'asthme dans certains malades . Les conditions météorologiques peuvent également influer sur la gravité d'autres déclencheurs de l'asthme , comme le pollen , la poussière et la pollution .
Poussière

Chaque maison , même les plus propres , peut avoir des acariens . Les acariens provoquent souvent l'asthme , parce qu'ils vivent dans des endroits que les personnes souffrant d'asthme rencontrent tous les jours , tels que les oreillers et les planchers . Utilisez couvre pour protéger les oreillers des acariens , et laver les surfaces et les planchers tissu fréquemment pour réduire le problème .
Stress

stress peut déclencher des symptômes d'asthme , si un asthme victime devrait avoir un plan pour faire face à des situations stressantes . Le stress provoque le corps à se crisper et restreindre le flux d'air et combine souvent avec un déclencheur environnemental pour causer des symptômes d'asthme .