Couvertures et asthme

symptômes d'asthme peuvent être déclenchées par de nombreux facteurs , y compris l'exercice , l'air froid , les infections des voies respiratoires supérieures et allergènes inhalés . Deux allergènes inhalés communs - les acariens et les allergènes d'animaux - collent facilement à des couvertures . Vous pouvez réduire l'impact de ces allergènes avec soin et bon nettoyage . Acariens

acariens sont de petits "bugs" qui vivent dans des couvertures , de la literie , tapis et tissus . Ils se multiplient rapidement et sont impossible à éradiquer.
Animaux allergènes

allergènes animaux se trouvent dans les squames d'animaux , la salive , l'urine et les fèces . Allergènes animaux sont très collant et recueillir sur de nombreuses surfaces , y compris des couvertures .
Nettoyage

Le National Heart , Lung , and Blood Institute recommande de laver vos couvertures chaque semaine dans l'eau chaude ( au moins 130 degrés Fahrenheit ) pour tuer les acariens . ( Références 1 , p 171 ) Cela supprime également les allergènes d'animaux .
Stockage

Si vous n'utilisez pas une couverture pour une longue période de temps , laver à l'eau chaude et stocker dans un sac étanche de stockage de couverture de l'air .
sélection

Certains types de couvertures mieux résister à des nettoyages fréquents . Par exemple , des couvertures Vellux sont faits pour tenir bien avec des lavages fréquents . Certains fabricants commercialisent désormais des couettes hypoallergéniques et un duvet de plumes alternatives qui résistent également nettoyages fréquents . Vous pouvez également trouver allergéniques bas housses de couette qui sont généralement lavable .