Comment augmenter les niveaux de pH dans le sang

La mesure de l'acidité d'une solution est le niveau de pH de la solution . Dans le corps humain , il est important que le niveau de pH du sang reste neutre . Un pH sanguin neutre permet à l'organisme de réaliser les processus biochimiques importants qui empêchent le fonctionnement du corps normalement . Un niveau de pH du sang est trop faible, interfère avec la capacité du corps à combattre la maladie et mener à bien les processus biochimiques qui maintiennent la santé générale . Cependant, le niveau du sang du pH peut être soulevée pour amener le sang à un état neutre . Choses que vous devez
kit de test de papier de tournesol
suppléments de vitamine
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Le 1

Testez votre niveau de pH . Ceci peut être réalisé par un test de papier de tournesol . Le test nécessite un échantillon de salive ou d'urine . Si votre niveau de pH du sang est trop faible , soit échantillon tourner le papier de tournesol rouge .
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Surveillez votre alimentation. Réduisez votre consommation d'aliments acidifiants . Café, boissons gazeuses , l'alcool , le lait et la viande sont des aliments courants qui forment de l'acide et de réduire votre niveau de pH du sang .
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Inclure plus d'aliments alcalinisants dans votre alimentation . Alcaline compteurs un faible niveau de pH du sang par neutralisation de l'acide . Fruits et légumes sont les meilleurs aliments alcalinisants production .
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Achat savon , déodorant , et des articles ménagers qui sont faites à partir d'ingrédients naturels plutôt que chimiques . Tous les articles jour comme dentifrice, produits de nettoyage domestiques et les détergents à lessive contiennent des produits chimiques comme le benzène et l'aluminium. Ils ont la capacité de pénétrer dans l'organisme et augmenter les niveaux de pH . Magasins bio et naturels offrent ces produits avec aucun des produits chimiques trouvés dans les marques régulières .
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Ajouter des suppléments de vitamines à votre alimentation. Les suppléments sont riches en minéraux et antioxydants qui peuvent aider à élever les niveaux de pH du sang .