Comment gérer la drépanocytose Holistique
Le 1
Mangez une alimentation riche en thiocynate . Une alimentation régulière riche en thiocynate a été montré pour protéger le corps contre les effets douloureux de la drépanocytose . Les symptômes de la drépanocytose sont rarement vus en Afrique , la Jamaïque et d'autres pays où le régime alimentaire comprend généralement les aliments comme l'igname , le manioc, les haricots de Lima , les choux et autres aliments entiers transformés thiocynate .
2
Buvez de Barbarie Ash écorce comme un thé . Prickly Ash écorce provient d'un arbre communément appelé " Fagara " au Nigeria . Il a été utilisé avec succès pour la gestion de la douleur par les services de santé nigérians . Prickly Ash écorce a été dit de réduire la durée et la fréquence d'une crise douloureuse par jusqu'à 70 pour cent lorsqu'il est consommé régulièrement . Il peut être pris sous forme de teinture ou brassée comme un thé .
3
Essayez le yoga . Le yoga aide faucille souffrant de cellules en améliorant la flexibilité et la circulation sanguine , stimuler le système immunitaire et renforcer les muscles . Le yoga est aussi un excellent outil pour la gestion du stress .
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utiliser l'hypnose pour la gestion de la douleur . Hypno- analgésie ( hypnose pour la gestion de la douleur ) pourrait diminuer , la douleur chronique aiguë associée à des interventions dentaires , le travail et d'autres conditions . Il s'agit d'une technique utilisée pour augmenter son niveau de concentration tout en minimisant les distractions , y compris la douleur . Cela peut être un outil utile pour la douleur légère à modérée .