Soulagement de la douleur immédiate du syndrome du canal carpien
syndrome du canal carpien peut être douloureux , faisant mains, les bras et les épaules , même mal . Selon MayoClinic.com , «pression placée sur le nerf produit l'engourdissement , la douleur et , à terme, la faiblesse de la main qui caractérisent le syndrome du canal carpien . " Heureusement , le soulagement des symptômes peut être obtenue immédiatement par une attelle de poignet ou de l'acupression . Poignet attelles
MayoClinic.com recommande d'utiliser « une attelle qui détient votre poignet encore pendant que vous dormez peut aider à soulager les symptômes nocturnes de picotement et d'engourdissement . " L'emballage de votre bras ou pression sur la zone touchée peut aider temporairement , mais ne pas envelopper la zone trop serré ou il peut causer plus de douleur et couper la circulation . Selon l'Université du Maryland Medical Center , les avantages de contention » peuvent durer même après que le patient cesse de porter l'attelle . "
Acupression
acupression est un traitement similaire à l'acupuncture impliquant les points de pression sur le corps. Selon localisateur : La ligne Acupressure Guide de l'Université de Stanford , " En apprenant à stimuler vos propres points de pression , vous pouvez soulager les symptômes mineurs ou modérés , et réduire le besoin de médicaments en vente libre . " Cela peut soulager la douleur du syndrome du canal carpien en appliquant une pression au point atteint en faisant glisser le doigt pointeur entre le pouce et l'index pointeur sur la main opposée . Le guide comprend des arbres qui pointent vers les deux autres zones sur le poignet que la pression peut être appliquée à ce que si l'on ne travaille pas . On est aligné avec le pouce sur le poignet et l'autre est deux pouce largeurs dessous du poignet .
Thérapie aspirine
L'Université du Maryland Medical Center dit " anti-inflammatoires non stéroïdiens ( AINS ) , qui comprennent l'aspirine et l'ibuprofène ( Advil ) , sont des analgésiques les plus couramment utilisés pour CTS . " AINS ne sont pas toujours efficace pour les douleurs du canal carpien , mais vous pouvez tenir une aspirine sous l'eau courante , puis le frotter sur la zone qui est touchée. Cela peut apporter un soulagement temporaire des symptômes et peut travailler sur les douleurs mineures partout sur le corps .
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