Comment le cerveau stocke-t-il la mémoire ?

1. Encodage :

Encodage de la mémoire :Le processus par lequel les informations sont reçues, traitées et stockées dans le cerveau.

Mémoire sensorielle : Stocke des informations pendant un bref instant, comme la vision ou l'audition.

Mémoire à court terme (STM) : Contient temporairement une quantité limitée d’informations, généralement pendant quelques secondes ou minutes.

Mémoire à long terme (LTM) : Stocke les informations pendant une période prolongée, et c'est la mémoire à laquelle nous faisons habituellement référence lorsque nous parlons de mémoire.

2. Stockage :

Réseaux associatifs :Les souvenirs sont stockés dans des voies interconnectées de neurones appelées réseaux associatifs.

Stockage distribué :Les souvenirs ne sont pas stockés dans un seul endroit mais plutôt répartis dans tout le cerveau.

Modifications synaptiques : La formation de la mémoire à long terme est associée au renforcement des connexions synaptiques entre les neurones (appelé potentialisation à long terme ou LTP) et à l'affaiblissement des connexions qui ne sont pas fréquemment utilisées (dépression à long terme ou LTD).

Circuits neuronaux :Les souvenirs peuvent être stockés dans les schémas de déclenchement de circuits neuronaux spécifiques.

3. Récupération :

Récupération de mémoire :Le processus d’accès aux mémoires stockées.

Rappel : Récupération d'informations de la mémoire sans signaux externes.

Reconnaissance : Identifier ou sélectionner des informations rencontrées précédemment lors de la rencontre d'un stimulus familier.

Reconstruction :Combiner des informations stockées pour recréer des souvenirs complets.

4. Consolidation :

Consolidation de la mémoire :Le processus de stabilisation des souvenirs nouvellement acquis et de leur déplacement de la mémoire à court terme vers la mémoire à long terme.

Consolidation des systèmes :On pense que l'hippocampe joue un rôle clé dans la consolidation de nouveaux souvenirs, formant des souvenirs à long terme grâce à la communication avec d'autres zones du cerveau.

Synthèse des protéines : La synthèse de nouvelles protéines apparaît essentielle à la consolidation de la mémoire.

Dormir :Le sommeil est crucial pour la consolidation de la mémoire, en particulier pour les souvenirs déclaratifs (fondés sur des faits).

5. Reconsolidation :

Reconsolidation de la mémoire :Le processus de réactivation d'une mémoire stockée et de mise à jour ou de modification à la lumière de nouvelles informations ou expériences.

Déstabilisation et resttabilisation :La réactivation de la mémoire "déstabilise" la mémoire, permettant des modifications avant que la mémoire ne soit restabilisée sous une forme mise à jour.

Impact sur l'apprentissage :La reconsolidation peut conduire à un renforcement ou à un affaiblissement des souvenirs, influençant le rappel de la mémoire et les capacités d'apprentissage.

6. Oublier :

Dégradation de la mémoire :Les souvenirs peuvent se détériorer ou s'estomper avec le temps lorsqu'ils ne sont pas activement pratiqués ou revisités.

Interférence :Une interférence proactive se produit lorsque des informations précédemment apprises interfèrent avec un nouvel apprentissage, tandis qu'une interférence rétroactive se produit lorsque de nouvelles informations perturbent le rappel du matériel précédemment appris.

Amnésie :Des lésions cérébrales ou des troubles neurologiques peuvent conduire à l'amnésie, où les individus ont des difficultés à créer de nouveaux souvenirs ou à récupérer des souvenirs stockés.