Que ne pas boire ou manger en cas de mal de gorge ?

Évitez ce qui suit :

- Alcool :L'alcool peut vous déshydrater et irriter votre gorge.

- Caféine :La caféine peut également vous déshydrater et aggraver votre mal de gorge.

- Aliments épicés :Les aliments épicés peuvent irriter votre gorge et aggraver vos symptômes.

- Agrumes :Les agrumes peuvent également irriter la gorge.

- Produits laitiers :Les produits laitiers peuvent épaissir votre mucus et aggraver votre mal de gorge.

- Bonbons durs :Les bonbons durs peuvent gratter votre gorge et l'irriter davantage.

- Fumée :La fumée de cigarettes, de cigares ou d'autres sources peut irriter votre gorge et aggraver votre mal de gorge.