Quel est le problème qui peut signaler la nécessité d'obtenir l'aide d'un professionnel ?

Un problème qui peut signaler la nécessité d’obtenir l’aide d’un professionnel est celui qui provoque une détresse importante ou une altération du fonctionnement quotidien. Cela pourrait inclure des problèmes tels que :

- Anxiété ou dépression sévère

- Difficulté à dormir

- Modifications de l'appétit ou du poids

- Abus de substances

- Problèmes relationnels

- Problèmes de travail ou d'école

- Problèmes juridiques

- Problèmes financiers

- Douleur physique qui ne répond pas au traitement

Si vous rencontrez l’un de ces problèmes, il est important de demander l’aide d’un professionnel dès que possible. Un thérapeute peut vous aider à identifier la racine de vos problèmes et à développer des mécanismes d'adaptation pour les gérer.