Comment éviter le cancer de l'estomac
Méthodes
1
Assurez-vous que votre alimentation est correctement réfrigéré . Évitez la préservation de vos aliments par fumage, le salage ou le décapage .
2
Prenez de la vitamine C , bêta-carotène et un anti-bactéries qui combat l'infection à H. pylori , une bactérie en rapport avec le développement du cancer de l'estomac , ensemble ou séparément. Le 6 Décembre , édition 2000 du Journal de l'Institut national du cancer rapporte que dans une étude de six ans , les personnes qui ont suivi ces trois traitements et démontré des anomalies précancéreuses du cancer de l'estomac ont eu une réduction ou disparition complète de leur état par rapport à ceux qui donné un placebo .
3
perdre du poids en excès. Le ministère de l'Illinois du site Web de la santé publique stipule que si vous êtes obèse , vos chances d'augmentation de cancer de l'estomac .
4
Augmentez votre consommation de fruits et légumes frais . Une étude dans le 6 Avril , édition 2009 de Cancer Prevention Research indique que la consommation de 2 1/2 onces de pousses de brocoli par jour peut réduire votre risque de cancer de l'estomac .
5
viandes limites dans votre alimentation . Découpez ou réduire votre consommation de viandes rouges et gras ou les aliments transformés .
6
Éliminer vices . Le National Cancer Institute déclare que le tabagisme et abus d'alcool sont des facteurs de risque de cancer de l'estomac .