Optimum Nutrition dans les maladies chroniques

Les personnes souffrant de tout type de maladie chronique ont besoin nutrition optimale pour maintenir la santé et la qualité de vie globale. Souffrant d'une maladie de quelque nature prend un péage sur le corps , que ce soit le cancer , le diabète , les maladies cardiaques ou une maladie auto-immune . Le renforcement du corps avec des aliments entiers comme les fruits crus, les légumes et les viandes maigres peut aider une personne à retrouver l'énergie et l'endurance , même dans le visage de cancer ou autre chose attaquer son corps . Ce que vous mangez vraiment important parce que les aliments que vous consommez nourrissent vos muscles, les cellules et les tissus qui représente qui vous êtes en tant qu'être humain . Types

Selon la clinique Mayo , il ya beaucoup de différents types de plans de nutrition et les régimes alimentaires pour les personnes souffrant de maladies chroniques . Certains diététiciens hospitaliers estiment que les gens qui sont malades doivent être sur une calorie /haut régime riche en protéines . Cependant, d'autres nutritionnistes estiment que les gens luttent contre le cancer devraient consommer des fruits et des légumes crus avec de la viande minimal et maigres sources de protéines végétales . Chaque personne est différente si un plan de nutrition peut avoir besoin d'être précis pour quelqu'un de prendre certains médicaments . En outre, les personnes qui ne sont pas en mesure d'obtenir à l'extérieur peuvent aussi avoir besoin de vitamines B et des coups de prendre un supplément de vitamine D parce qu'ils manquent de soleil . Certaines personnes peuvent également avoir besoin d'être nourri de vitamines et de protéines à travers un tube par voie intraveineuse . Cadre
Temps

Une personne souffrant d'une maladie chronique peut ne pas remarquer les effets de la nutrition tout de suite. Quand le corps a été déficiente de certaines vitamines et minéraux pour une longue période de temps, il peut prendre plusieurs mois avant que la personne reprend de la vigueur de ses choix alimentaires . L'objectif est d'être cohérent et suivre le régime alimentaire indiqué pour vos besoins spécifiques . Si vous souffrez d'anémie , vous pouvez avoir besoin de suppléments de fer en plus de manger les parties saines de la viande . La plupart des gens remarqueront la nutrition des effets a sur leur corps dans les trois à quatre mois en moyenne.

Avantages

bonne nutrition peut être très bénéfique pour les personnes souffrant avec des conditions de santé . Personnes en mauvaise santé font souvent défaut énergie . Les aliments riches en vitamine qui contiennent du fer et des vitamines B peuvent les aider à retrouver la capacité à être plus actifs . Les aliments comme les poivrons verts et les fraises ont un niveau élevé de vitamine C qui est très bon pour l'immunité . Un système immunitaire sain est particulièrement important pour les personnes souffrant de cancer . D'autres aliments que être utile sont les aliments qui sont riches en oméga-3 acides gras . Ces graisses saines réduire l'inflammation et améliorer la circulation . Les aliments riches en oméga trois acides gras sont le saumon, les graines de tournesol , les oeufs , les amandes et les avocats , pour n'en nommer que quelques-uns.

Considérations

Si vous ont été mal nourris pour un longue période de temps, vous pouvez avoir besoin de manger une alimentation saine et de prendre des suppléments vitaminiques et minéraux ainsi . La plupart des gens qui ont un problème de santé chronique souffrent également de malnutrition qui a influencé l'apparition de la maladie en premier lieu . Parlez-en à votre nutritionniste ou un médecin avant d'ajouter des suppléments à votre routine .
Avertissement

prise de médicaments et la consommation de grandes quantités de certains aliments peut causer votre sang à devenir trop mince . Parlez-en à votre médecin si vous êtes sur des médicaments pour votre maladie , vous savez quels sont les aliments à éviter.