Comment réparer une relation alcooliques

L'alcoolisme est une maladie dévorante qui a le pouvoir de détruire la vie et les relations de l'individu . Fixation d'une relation avec un alcoolique peut être une tâche difficile , mais beaucoup d'alcooliques et de leurs proches ont été en mesure de réparer les morceaux de leur association et avancer ensemble . Avec la bonne combinaison de détermination, de force et de patience et les capacités d'être brutalement honnête et ouverte de communication , les alcooliques et leurs conjoints , les membres de la famille et les amis peuvent réparer les relations brisées . Instructions
Comment réparer une relation touchés par
1 les

de l'alcoolisme admettre qu'il ya un problème . Conseillers , des groupes de 12 étapes et professionnels de la santé s'entendent pour dire que l'alcoolique ne peut pas faire des progrès jusqu'à ce qu'il ou elle admet avoir un problème d'alcool .
2

Rejoignez un groupe de soutien . Il existe des groupes de soutien qui répondent à la fois alcooliques et de leurs proches . Il s'agit notamment des Alcooliques Anonymes , Al -Anon , Enfants adultes d'alcooliques , Recovery Inc. , organisations laïques pour la sobriété et Smart Recovery .
3

Parlez ouvertement avec l'autre. Ne pas garder des secrets , ou retenez vos vrais sentiments . Essayez de ne pas être la rage combative ou directement à un autre; faire de votre mieux pour rester calme et de communiquer ce que vous ressentez .
4

Accepter la responsabilité . Les deux alcooliques et leurs proches doivent accepter la responsabilité pour les rôles qu'ils ont joué dans la rupture de la relation . Ce n'est pas l'auto-accusation ou de blâmer l'autre personne . C'est tout simplement un acte de reconnaissance de la responsabilité de chaque partie impliquée .
5

N'hésitez pas à consulter . Un thérapeute qualifié peut faire des merveilles avec aidant les alcooliques et leurs proches guérir leurs blessures et réparer leurs relations . Le cadre thérapeutique est idéal pour la fixation d'une relation alcoolique parce que la présence d'un modérateur peut fournir une rétroaction neutre , de soutien et d'orientation.
6

Célébrez les petites victoires . Arrêter de boire est un chemin difficile , et les alcooliques ont besoin de toute l'aide qu'ils peuvent trouver. Comme un alcoolique affronte ses démons , les attitudes et les comportements sains vont émerger. Honneur et respect ces petites réalisations .