Prévention des rechutes pour les utilisateurs IV drogues

" . Élevé» intraveineuse ( IV ) l'usage de drogues est l'un des moyens les plus rapides pour obtenir une substance dans le sang et le cerveau pour produire une immédiate En tant que tel , de nombreux utilisateurs de drogues dont la cocaïne et la plupart des opiacés ( comme l'héroïne , la codéine et la morphine ) , se trouvent tournant vers l'aiguille hypodermique la méthode choisie d'administration de leur médicament de choix . Après être devenu sobre , de nombreux usagers de drogues IV trouvent particulièrement difficile de rester propre, mais les techniques sont disponibles pour aider à prévenir une rechute de nouveau dans l'habitude . Loisirs

Une des meilleures façons de prévenir une rechute est de trouver des loisirs pour occuper votre temps libre . Temps d'inactivité laisse de l'espace pour se souvenir de ce que c'était que d' utilisation . Si vous pensez plus sur l'utilisation , vous êtes plus susceptibles d'agir sur ces pensées . Trouver quelque chose que vous aimez faire qui peut prendre du temps libre vous aidera à garder l'esprit sur ​​d'autres choses saines . Un passe-temps peut même vous aider à trouver de bons amis de soutien pour vous aider à garder propre .
Déclencheurs

autre façon de prévenir une rechute est d'éviter tous les anciens déclencheurs qui peuvent rappeler vous d'utiliser . Les déclencheurs peuvent être les odeurs , les lieux et même les gens qui étaient présents pendant les périodes que vous utilisiez . Il est particulièrement important d'éviter les quartiers anciens ou des endroits où vous avez acheté ou consommé de la drogue .

Relations

Éviter anciennes relations décourager et établir de nouvelles relations encourageants est une autre moyen de prévenir une rechute . Vous pourriez être tenté de passer du temps avec des amis qui utilisent encore des substances illicites . Même si vous sentez que vous êtes assez fort pour ne pas utiliser tout autour de ces personnes , il est préférable d'avancer et de trouver de nouvelles amitiés ou des relations avec ceux qui sont sobres et prêts à vous encourager à rester sobre .

Paraphenalia

vu des éléments tels que des aiguilles, des instruments de chauffage ou même tourniquets peut agir à la fois comme un déclencheur et une tentation d'utiliser . Jetez de façon sécuritaire toutes les fournitures de médicaments , en étant sûr que les aiguilles utilisées sont éliminés de façon appropriée . Les aiguilles usagées sont considérées comme un danger pour la bio et ne doivent pas être jetés dans une poubelle classique boîte .
Groupes de soutien

Recherche et de rejoindre un groupe de soutien local pour la récupération des toxicomanes est une autre moyen de prévenir une rechute dans la consommation de drogues IV . Des groupes tels que narcotiques anonymes ( NA ) fournir un appui et de formation de manière à vous tenir propre. De nombreux types de groupes sont disponibles , certaines basées sur des principes religieux . En trouver un qui correspond à vos besoins et vous donne les meilleures chances de rester sobre .