Récupération de l'alcool et Médicaments
récupération de l'alcool et de la toxicomanie prend un engagement à vie . Il est très difficile de le faire tout seul. Vous devez apprendre à gérer les déclencheurs émotionnels qui conduisent votre dépendance . Le soutien des amis et de la famille peut jouer un grand rôle dans votre rétablissement aussi . Si vos amis continuent de consommer de l'alcool dans votre présence lorsque vous essayez d' arrêter de fumer, vous pouvez avoir un moment difficile de devenir sobre . Traitement résidentiel
Entrez un programme de traitement de la toxicomanie résidentiel à devenir sobre . Faire une rupture nette de vos agresseurs de drogue ou d'alcool de routine et autres habituels. , Il est impossible de mettre la main sur l'alcool ou de drogues pendant que vous allez par le retrait . Traitement résidentiel a de nombreux avantages . L'isolement de la tentation et de recevoir des conseils et un suivi médical quotidien peut être ce qu'il faut pour commencer votre rétablissement . Le seul inconvénient est que ce traitement est cher si vous n'avez pas d'assurance à payer pour cela .
Programmes en douze étapes
Assister aux réunions des Alcooliques Anonymes ou Narcotiques Anonymes . Ces organisations ont été une bouée de sauvetage pour beaucoup de gens depuis des Alcooliques anonymes a été fondée en 1935 . Presque chaque ville a au moins un endroit où des réunions de programme en douze étapes sont organisées pour les toxicomanes . Les grandes villes ont de multiples réunions à divers endroits , afin que vous puissiez assister à presque tous les jours et à toute heure du jour que vous avez besoin. Ces programmes de récupération sont centrées autour de recevoir le soutien de collègues toxicomanes et ex-toxicomanes . Aujourd'hui, il ya des programmes en douze étapes sur la base du programme des Alcooliques Anonymes original pour à peu près tous la dépendance .
Thérapie ambulatoire
Combinez un traitement ambulatoire avec un douze - étape programme de sorte que vous pouvez travailler à travers les questions qui vous font abuser des drogues ou de l'alcool . Traitement ambulatoire est une bonne option si le traitement résidentiel n'est pas un choix réaliste en raison des frais. Vous pouvez visiter un professionnel de la santé mentale ou la toxicomanie conseiller tous les jours ou une fois par semaine et de travailler à travers les problèmes émotionnels qui vous dérangent . Le conseiller peut vous enseigner les techniques à utiliser dans votre vie quotidienne pour contrôler vos envies de l'alcool en canalisant votre colère ou de la tristesse dans les canaux plus productifs . Apprendre pourquoi vous abusez de drogues ou d'alcool est importante pour votre guérison.
