Qu'est-ce qu'une bonne vitamine pour bourdonnement dans l'oreille

? Il n'existe aucun remède connu pour la sonnerie des oreilles (acouphènes) , mais beaucoup estiment que certaines vitamines et les suppléments à base de plantes aident . Selon MerckSource , l'utilisation de vitamines et de suppléments pour les acouphènes n'a pas été entièrement prouvée , et la prudence est recommandée . Ginkgoo Biloba

extrait de Ginkgo est un supplément à base de plantes populaire utilisé pour traiter les acouphènes . Ginkgo est pensé pour aider à soulager les acouphènes .
Bioflavonoïdes

Certains chercheurs estiment que l'extrait de bioflavonoïdes de citron est bénéfique pour les acouphènes . Comme gingko , il est censé améliorer la circulation dans l'oreille . Un produit populaire est Lipoflavonoid Plus qui contient des vitamines B et des bioflavonoïdes parmi d'autres suppléments . Un produit similaire est Ear Santé de Mason.

Zinc et vitamines B

Une carence en zinc et des vitamines B (surtout B - 12 ) peut augmenter acouphènes. Ainsi , un supplément de zinc et de vitamines B- peuvent aider .
Magnésium

carence en magnésium peut avoir un rôle important dans l'apparition de l'acouphène . On pense que le magnésium protège les fibres nerveuses de l'oreille interne , en agissant comme un inhibiteur de la glutamate. Excès de glutamate est censé contribuer à l'acouphène .

Avertissements

suppléments à base de plantes et certaines vitamines peuvent être dangereuses pour votre santé , et il est recommandé que vous demandiez l'avis de un médecin avant de prendre ces produits . Comme beaucoup de ces produits ne sont pas réglementés , sachant la dose appropriée est particulièrement délicate .