Comment prévenir un mal d'oreille

Oreille douleur est causée par l'accumulation de liquide dans l'oreille ou de la pression qui se produit dans l'oreille moyenne . Il pourrait être quelque chose d'un peu douloureux de très douloureux et très fréquente chez les enfants . , Des infections des sinus froid , les allergies , les problèmes de dents pourraient également causer des douleurs à l'oreille . Instructions
Le 1

Utilisez des bouchons d'oreille quand vous allez à la baignade et à éviter de nager dans l'eau sale . Vous pouvez également mettre de l'huile minérale dans l'oreille avant d'aller dans l'eau .
2

Prendre une douche chaude et la vapeur va adoucir l' accumulation de cire . Vous pouvez également apaiser votre oreille avec un sèche-cheveux à l' ambiance chaleureuse . Ne pas utiliser le réglage chaud .
3

Évitez de mettre des choses comme des cotons-tiges , des épingles à cheveux ou des doigts dans l'oreille . Il ya une chance que vous pourriez endommager votre tympan et infecter vos oreilles .
4

pratique des exercices doux pour favoriser le drainage de l'oreille et la contraction des muscles pour ouvrir les trompes d'Eustache . Mouchez-vous tout en tenant à la fois les narines fermés jusqu'à ce que vous entendiez un bruit . Le bâillement trois à cinq fois par jour contribue également à la contraction musculaire .
5

Mâcher de la gomme lorsque vous voyagez dans un plan pour atténuer les changements de pression . Utilisez un décongestionnant avant le vol car elle prévient l' accumulation dans votre passage nasal .