Comment traiter les acouphènes
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Consultez votre médecin pour déterminer la cause de l'acouphène . Il peut être aussi simple que de la cire dans les oreilles, qui peut être enlevé par le médecin ou avec un kit de maison. Votre médecin doit vous aider à écarter ou l'adresse d'autres causes, telles que l'hypertension artérielle , les maladies de l'oreille interne ou la surutilisation de médicaments comme l'aspirine .
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Essayez médicaments pour traiter les acouphènes . Les antidépresseurs tricycliques tels que Amitripxyline et Nortriptyline se sont avérés utiles dans les études . La gabapentine ( Neurontin ) pour les migraines et l'acamprosate ( Campral ) de l'alcoolisme sont indiqués pour soulager les acouphènes . Les benzodiazépines et baclofène ( Les dépresseurs du système nerveux ) peuvent également fonctionner.
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Couvrez-vous le bruit de l'acouphène de bruit externe . Utilisez un ventilateur, de la musique douce ou de faible volume statique de radio. Écouter des CD avec le bruit blanc ou des sons naturels comme la pluie et la mer . Utilisez des oreillers sonores qui ont de petits haut-parleurs à l'intérieur des oreillers .
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Porter un appareil auditif , ce qui amplifie les sons extérieurs et rend l'acouphène bruit moins évident .
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Gérer vos niveaux de stress. L'anxiété , la dépression et l'insomnie aggraver les acouphènes . Les bruits apparaîtront plus fort qu'eux. Les techniques de relaxation enseigner aux gens à contrôler certaines fonctions automatiques de l'organisme. Essayez la gestion du stress , la relaxation, l'exercice , le biofeedback , acupuncture ou l'hypnose pour se détendre .
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exercice pour augmenter la circulation sanguine et calme les nerfs . Faire du tai-chi et le yoga .
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utiliser des remèdes naturels pour traiter les acouphènes . Le bicarbonate de soude , de magnésium , de la mélasse et le vinaigre sont le plus souvent jugés. Prendre des herbes et des vitamines telles que le ginkgo et le zinc .