Méthodes pour nettoyer les yeux

L'œil est l'un des organes encore délicats les plus remarquables dans le corps humain , et il est l'un des rares qui peuvent effectivement se guérir l'occasion . Les yeux sont également sensibles à la poussière, les débris et les toxines , qui peuvent irriter ou provoquer des rayures sur la surface de l'iris. Les yeux peuvent être nettoyés de ces choses à travers une variété de méthodes . Gouttes pour les yeux

gouttes oculaires sont vendus dans les pharmacies et les magasins de proximité et sont le type le plus répandu de soins de la vue quand il s'agit de nettoyage ou le nettoyage des yeux . Cette solution est constituée d' une solution saline et nettoie efficacement les yeux avec quelques gouttes . La façon la plus efficace de le faire est d'incliner la tête en arrière et soigneusement presser quelques gouttes de solution sur la partie intérieure de chaque zone de l'œil si la solution coule dans votre globe oculaire et nettoie naturellement. Il est important de ne pas utiliser cette solution trop souvent car il peut causer sécheresse irrégulière dans les yeux.
Pleurer

En induisant pleurer , vos yeux seront naturellement se purifier de toute des impuretés ou des particules étrangères qui pourraient être présents dans les . Bien qu'il existe de nombreuses façons d' inciter pleurer , une bonne méthode consiste à couper un certain nombre d'oignons frais . Les gaz libérés par les oignons quand ils sont coupés provoquent vos glandes lacrymales à produire des larmes , qui peuvent se sentir un peu mal à l'aise que vous ne serez pas en mesure d'arrêter leur flux facilement. Mais quand les larmes disparaissent , vos yeux seront beaucoup plus propre

Trataka

Yoga a nettoyage et qualités saines .; une méthode en particulier , Trataka , permet non seulement de développer l' intérieur , spirituel , yeux , mais aussi pour nettoyer naturellement les yeux physiques . La façon d'explorer cette technique est simple et relaxant : Il suffit de s'asseoir les jambes croisées sur le sol avec le dos droit et les yeux fermés . Inspirez et expirez profondément trois à cinq fois , et ensuite se concentrer sur le milieu de votre front quelques centimètres au-dessus de vos yeux . Cette concentration , combinée avec les yeux étant fermés , aide à nettoyer ainsi que de renforcer les yeux , selon les praticiens Trataka .