Comment gérer le glaucome
examens réguliers par un ophtalmologiste Photos médicaments prescrits
appareils et accessoires fonctionnels ( si nécessaire)
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Calendrier des examens réguliers de la vue avec votre médecin . Le glaucome peut être contrôlée par des médicaments , une intervention chirurgicale ou une combinaison des deux. Néanmoins changements dans les yeux se produisent au fil du temps et peuvent affecter la pression dans vos yeux . Examens réguliers seront attraper les modifications qui sont susceptibles de faire d'autres dommages importants à votre vision .
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Maintenir un régime strict quand il s'agit de prendre des médicaments d'ordonnance (généralement ce sont sous la forme de gouttes pour les yeux ) . Les médicaments pour le glaucome doivent être prises au moins une fois et habituellement de deux à quatre fois par jour , vous serez donc responsable de l'auto-médication . Il est absolument essentiel que vous mettre cela comme une priorité et ont un horaire régulier tous les jours pour la prise de ces médicaments . Heureusement, avec les médicaments modernes sous forme de gouttes pour les yeux , cela prend seulement une minute et peut être fait n'importe où et rarement interfère avec vos autres activités .
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Surveillez votre alimentation , en particulier votre consommation des fluides . Boire de grandes quantités de boissons contenant de la caféine a tendance à augmenter la pression de l'œil . Vous devriez aussi manger un régime qui est approprié pour contrôler l'hypertension artérielle . Les mêmes aliments qui augmenteront la pression artérielle seront également tendance à augmenter la pression oculaire .
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exercice appropriée . Ne pas suivre une routine d'haltérophilie , sauf si vous avez l'approbation de votre médecin des yeux . Normalement, seule l'utilisation de poids légers est recommandé . L'effort intense nécessaire pour soulever des poids lourds peut provoquer un " pic de pression " qui peuvent endommager le nerf optique . Toutefois , l'exercice aérobie régulier ( marche, course , etc ) est un moyen pour aider à garder la pression oculaire naturellement. Tout comme la pression artérielle , maintenir une bonne forme physique cardio- vasculaire permet de garder les nombres.
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Utiliser les dispositifs d'assistance appropriés si vous avez subi des dommages importants au nerf optique . Pour beaucoup de gens , c'est une stratégie importante pour gérer le glaucome . La technologie d'aide est un dispositif ou un hébergement qui vous permettra de mener des activités normales en dépit d'une perte de la vision . Ceux-ci peuvent être aussi simple que d'une paire de lunettes de lecture ou d'utiliser une grande police pour les imprimés d'ordinateur . Autres technologies d'assistance inclut un logiciel spécial pour agrandir écrans d'ordinateur , lire le texte à l'écran sur des systèmes forts et spéciaux télévision en circuit fermé ( télévisionneuses ) qui magnifier livres imprimés réguliers . La technologie moderne est maintenant tellement sophistiqués que certains athlètes ayant une déficience visuelle utilisent sortie audio viseurs télescopiques pour participer à l'arc et à la carabine cible . Enfin , il existe des bibliothèques nationales de livres audio (livres parlants) disponible gratuitement . Même perte de vision sévère ne doit pas vous empêcher de mener une vie pleine .