Comment traiter les spasmes des yeux
Pour certaines personnes , des spasmes oculaires sont plus que juste une gêne occasionnelle . Si vous rencontrez des contractions persistantes qui se trouve sur le chemin de votre vie quotidienne , il est temps de chercher un remède . Voici quelques solutions que vous pouvez essayer sur votre propre ainsi que des options de demander à votre médecin au sujet . InstructionsLe 1
Essayez d'obtenir beaucoup de sommeil pour garder vos muscles oculaires reposés.
2
Appliquez une compresse froide sur vos yeux quand vous rencontrez beaucoup de contractions . Faire tremper une débarbouillette dans l'eau et essorez-le . Fixer et placer le gant de toilette sur vos yeux . Le froid resserre les vaisseaux sanguins , ce qui facilite le sang des yeux
3
Réduisez vos niveaux de stress par quelque moyen que ce qui fonctionne le mieux pour vous - . Méditation , le yoga , l'aromathérapie, bains chauds et l'exercice existe quelques moyens pour y parvenir.
4
Prenez des pauses fréquentes lorsque vous participez à une activité qui provoque la fatigue oculaire , comme regarder un écran d'ordinateur ou de lecture .
5
voir un ophtalmologiste pour un traitement possible de la drogue . Médicaments pour traiter les spasmes oculaires fonctionnent pour certaines personnes , mais d'autres peuvent avoir besoin d' un traitement plus agressif .
6
Demandez à votre médecin pour obtenir des injections de Botox sur le site des spasmes . Botox a trouvé pour être un traitement efficace et sûr pour les spasmes oculaires . Il est administré par un petit nombre de très petites injections dans le muscle pour bloquer les impulsions nerveuses qui déclenchent des contractions .