Que fait la cécité nocturne aux gens ?
Cécité nocturne (également appelée nyctalopie) est une condition qui rend difficile la vision dans des conditions de faible luminosité, comme la nuit ou dans des pièces faiblement éclairées.
Elle est causée par une carence en vitamine A, essentielle à la production de rhodopsine, un pigment nécessaire à la vision dans des conditions de faible luminosité.
La cécité nocturne est plus fréquente chez les personnes souffrant de malnutrition ou souffrant de certaines conditions médicales, telles qu'une maladie du foie, le diabète ou la fibrose kystique.
Les symptômes de la cécité nocturne comprennent :
* Difficulté à voir dans des conditions de faible luminosité
* Nécessité d'utiliser des lumières vives pour voir la nuit
* L'éblouissement des phares ou d'autres lumières vives
* Difficulté à évaluer les distances dans des conditions de faible luminosité
La cécité nocturne peut être traitée en augmentant votre apport en vitamine A. Les bonnes sources de vitamine A comprennent :
* Foie
* Patates douces
* Carottes
* Épinard
* Chou frisé
* Chou vert
* Abricots
* Mangues
* Cantaloup
Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine A pour augmenter votre apport. Cependant, il est important d’en parler à votre médecin avant de prendre des suppléments, car une trop grande quantité de vitamine A peut être toxique.
La cécité nocturne est généralement une affection temporaire qui peut être facilement traitée en augmentant votre apport en vitamine A. Cependant, dans certains cas, la cécité nocturne peut être le signe d'une maladie sous-jacente plus grave. Si vous souffrez de cécité nocturne, il est important de consulter votre médecin pour exclure toute condition médicale sous-jacente.
