Trop de sel dans le corps provoquera-t-il la diarrhée ?

Trop de sel dans l’organisme peut en effet provoquer des diarrhées. Cela est dû à la façon dont le corps régule l’équilibre hydrique et sodique. Lorsque vous consommez trop de sel, votre corps retient davantage d’eau afin de diluer la concentration en sodium. Cet excès d'eau peut entraîner de la diarrhée.

De plus, des niveaux élevés de sodium peuvent également irriter les intestins et provoquer de la diarrhée. En effet, les intestins absorbent l’eau et le sodium contenus dans les aliments et les boissons. Lorsque les niveaux de sodium sont trop élevés, les intestins ne peuvent pas absorber autant d’eau, ce qui entraîne la diarrhée.