Quels sont les symptômes des règles ?

Les symptômes physiques d'une période peuvent inclure :

- Crampes dans le bas-ventre (dysménorrhée)

- Ballonnements

- Modifications des selles (constipation ou diarrhée)

- Sensibilité des seins

- Maux de tête

- Fatigue

- Sautes d'humeur

- Acné

- Envies de nourriture

- Douleurs articulaires et musculaires

Les symptômes émotionnels d'une période peuvent inclure :

- Irritabilité

- Sautes d'humeur

- Anxiété

- Dépression

- Difficulté à se concentrer

- Difficulté à dormir

- Sensibilité accrue au toucher