Comment prévenir la calvitie prématurée

Bien que la calvitie naturelle affecte les hommes et les femmes avec l'âge , la calvitie prématurée peut causer des cheveux pour commencer à tomber dès 20 ans . Selon les auteurs de " perte de cheveux et de remplacement pour les nuls ", environ 35 pour cent des hommes et 15 pour cent des femmes souffrent de calvitie prématurée . Si la calvitie prématurée est commun dans votre famille , vous pouvez avoir une prédisposition génétique . Prendre des mesures simples pour conjurer l'apparition de la perte précoce des cheveux . Choses que vous devez
Le chapeau ou un foulard de multivitamines
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prendre une multivitamine quotidienne spécialement conçu pour votre sexe . Selon Gersh Kuntzman , auteur de " cheveux : Quête historique de l'humanité pour mettre fin à la calvitie , " la principale cause de la calvitie prématurée est une nutrition inadéquate . Une multivitamine orientée vers votre sexe ne sera pas seulement fournir à votre corps tous les nutriments dont il a besoin , il aidera à équilibrer vos hormones ainsi . Déséquilibre hormonal , une autre cause de calvitie prématurée , est souvent causée par une mauvaise nutrition .
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Évitez outils de coiffure ou de produits chimiques . Selon les auteurs de " La chauve vérité , " produits chimiques agressifs dans les produits de coiffure endommager vos cheveux et ajouter à la calvitie prématurée . Évitez d'utiliser des laques et des colorants , et utiliser le shampooing et conditionneurs avec des ingrédients naturels . La forte chaleur des outils de coiffage tels que les fers à friser, fers à défriser et séchoirs endommager vos cheveux ainsi .
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Protégez vos cheveux d'une exposition prolongée au soleil , le vent , la pluie ou le froid extrême . Lorsque vous allez à l'extérieur , portez un chapeau ou un foulard pour protéger vos cheveux . Les éléments endommagent vos cheveux et sécher ses follicules , contribuant à la calvitie prématurée , selon Kuntzman .
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Protégez vos cheveux de l'exposition au chlore et sel , qui follicules pileux dommages et sécher les racines , contribuant à la calvitie prématurée . Le chlore est commun dans des piscines et de l'eau du robinet comme désinfectant. Bien que vous ne pouvez pas éviter la douche avec de l'eau du robinet , investir dans une tête de douche avec un filtre pour protéger vos cheveux . De plus , évitez vos cheveux mouillés dans les piscines . L'eau de mer contient des niveaux élevés de sel naturel qui Leech humidité de vos cheveux . Si vous ne pouvez pas éviter une piscine ou l'océan , rincer soigneusement vos cheveux avec un conditionneur hydratant naturel dès que vous êtes hors de l'eau .