Comment le massage affecte-t-il la dérivation sanguine ?

Le massage peut affecter la dérivation sanguine de plusieurs manières :

- Vasodilatation : Le massage peut provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui augmente le flux sanguin vers la zone massée. Cela peut aider à améliorer la circulation et à réduire le risque de caillots sanguins.

- Drainage lymphatique accru : Le massage peut également contribuer à augmenter le drainage lymphatique, processus par lequel le liquide est éliminé des tissus. Cela peut aider à réduire l’enflure et à améliorer la circulation.

- Tension musculaire réduite : Le massage peut aider à réduire la tension musculaire, ce qui peut améliorer la circulation sanguine.

- Stimulation du nerf vague : Le massage peut stimuler le nerf vague, qui est un nerf qui aide à réguler le cœur et la tension artérielle. Cela peut aider à abaisser la tension artérielle et à améliorer la circulation.

Dans l’ensemble, le massage peut avoir un effet positif sur la dérivation sanguine en améliorant la circulation, en réduisant l’enflure et en abaissant la tension artérielle.