Diète pour l'hépatite C chronique patients

L'hépatite C est une maladie grave causée par un virus . Dans le temps , l'hépatite C chronique , une complication grave , peut entraîner . Sans soins appropriés , votre foie peut développer des cicatrices et des dommages , connu sous le nom de cirrhose . Adopter une alimentation saine peut aider à conjurer la cirrhose , ainsi que d'étendre la santé globale de votre foie . Il peut être utile d'avoir votre médecin vous adresser à un spécialiste de la nutrition pour vous aider à développer un régime basé sur votre état de santé et les besoins alimentaires. Fruits et légumes
Le

Selon la clinique Mayo , incorporer plus de fruits et légumes dans votre alimentation . Mangez plus de légumes verts à feuilles comme les épinards et le chou frisé . Les légumes comme les haricots et les lentilles offrent de bonnes formes de protéines qui ne se décomposent pas, en acides aminés et l'ammoniac , de la viande fait . L'intégration des baies dans des smoothies aux fruits sont un excellent moyen d'obtenir des fruits dans votre alimentation . Les fruits qui contiennent les vitamines nécessaires sont les bleuets, les fraises et des oranges .
Réduire viandes rouges

__gVirt_NP_NN_NNPS<__ admission excessive de protéines de viandes rouges est mauvais pour les patients chroniques de l'hépatite C parce que les pauses de la viande rouge vers le bas dans des toxines qui peuvent atteindre le cerveau . Par conséquent , vous pouvez développer une encéphalopathie hépatique . L'encéphalopathie hépatique peut entraîner une confusion et perte de mémoire temporaire .

Viandes rouges contiennent également du fer. Le fer peut s'accumuler dans le foie , et de manger des quantités excessives de viande rouge peut aggraver votre état . Manger de petites portions de viande peut être d'accord avec votre régime alimentaire . Parlez avec votre médecin si le fait de la viande rouge est autorisé dans l'alimentation pour votre état .

Éviter l'alcool

Il est important de ne pas boire quand vous avez l'hépatite chronique C. Toute quantité d'alcool peut provoquer l'accélération de l'atteinte hépatique . Consommation excessive d'alcool peut également entraîner une cirrhose . Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme , boire trop d'alcool peut aussi éventuellement causer le cancer du foie . Bien qu'il puisse être tentant de consommer une boisson alcoolisée par jour , faisant est fortement déconseillée pour les personnes vivant avec l'hépatite C chronique
Évitez Aliments malsains

Découpez tout les aliments gras , les aliments transformés et les féculents de votre alimentation . Les aliments riches en graisses peuvent contribuer à des dépôts de gras dans le foie . Il peut en résulter une condition connue comme la cirrhose non alcoolique . Teneur en matières grasses élevée et les aliments transformés peuvent également entraîner l'obésité , ce qui peut entraîner d'autres problèmes de santé tels que l'hypertension artérielle , le diabète et le cholestérol élevé . Utiliser de l'huile végétale ou de beurre en petites quantités seulement . Evitez également les aliments sucrés et salés . Les aliments salés peuvent rendre votre corps à retenir l'excès de liquide , ce qui rendra votre état.
Snacks

Inclure des collations dans votre alimentation . Collations saines entre les repas va réduire vos envies et de limiter vos chances de vouloir manger des produits alimentaires malsains . Gardez le beurre d'arachide et le céleri , les bâtonnets de fromage , des œufs durs et des pommes sur la main de manger une collation. Yogourt ( tant qu'il est faible en sucre ) est également une collation saine . Le beurre d'arachide , les bâtonnets de fromage et le yogourt peuvent être achetés dans les formes à faible teneur en matières grasses . Vous pourrez aussi acheter faible en gras , yogourt nature et de mettre votre fruit préféré dans le yogourt à la collation . Même l'eau potable avec vos collations peut aider à réduire les envies de snacks sucrés ou salés .
Suppléments

Il peut être tentant de vouloir prendre des suppléments lorsque vous êtes confronté à une maladie . Cependant , il est très important de consulter votre médecin ou un spécialiste de la nutrition avant de faire cela . Parfois, vous pouvez méga - dose de vitamines , ce qui peut entraîner des effets indésirables sur votre corps . Mega - dosage de vitamines peut faire une maladie du foie pire .