Comment arrêter fréquentes Ampoules Fever
Si vous êtes sujet à de fréquentes épidémies de blister de fièvre , vous sentez peut-être comme vous êtes vraiment malchanceux. Étonnamment , les boutons de fièvre sont plus prévisibles que vous pensez, et les choses innocentes que vous faites peuvent être encourageants le virus de l'herpès simplex . Vous ne pouvez pas besoin coûteux over-the -counter médicaments pour lutter contre les boutons de fièvre . Changer votre alimentation , en utilisant un écran solaire et prendre des vitamines sont quelques-unes des méthodes les plus efficaces pour lutter contre les boutons de fièvre , et toutes ces techniques peuvent conduire à un mode de vie plus sain . Choses que vous devezvitamines lysine et de citron de baume de citron de zinc vitamines de complexe B vitamines
FPS de 15 ou plus chapstick
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prendre entre 500 et 1000 mg de lysine chaque jour . La lysine est un acide aminé qui contribue à empêcher le virus de l'herpès de se casser à travers la peau . Si vous êtes soumis à de fréquentes attaques , augmenter votre apport en lysine peut sérieusement réduire le nombre de boutons de fièvre , vous obtenez une année .
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Prenez une vitamine B complexe quotidienne , avec une vitamine de zinc , chaque jour . Boutons de fièvre sont animés par le stress , qui vitamines B aident à réguler . Le zinc soutient le système immunitaire , ce qui peut vous aider à combattre le virus .
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Utilisez FPS 15 ou plus chapstick sur vos lèvres chaque fois que vous allez à l'extérieur . La lumière du soleil et la chaleur peuvent irriter vos lèvres , provoquant une épidémie.
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Appliquer mélisse à vos lèvres avant d'aller au lit . La mélisse est un baume parfumé qui est très efficace dans la prévention de l'herpès labial . Il aidera également à hydrater vos lèvres , un bonus supplémentaire.
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Ajouter un éclat de citron frais à votre eau . Boutons de fièvre peuvent apparaître après que vous avez été livrant à des aliments acides , épicés , et de boire un grand verre d'eau citronnée peut équilibrer l'acidité , en gardant les boutons de fièvre à la baie.
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