Les méthodes naturelles pour guérir l'herpès labial

feux sauvages sont causés par le virus de l'herpès Simplex1 ( HSV- 1 ) . Ils toucher de nombreuses personnes , et ceux qui souffrent de feux sauvages ont souvent deux ou trois foyers par an . Bien que les médicaments herpès labial sont disponibles , il existe de nombreux traitements naturels que vous pouvez essayer en premier pour aider à prévenir et à accélérer le processus de guérison, si une épidémie se produit . Diet

Les acides aminés lysine et l'arginine joue un rôle dans le déclenchement de l'herpès labial . Lysine aide à prévenir les boutons de fièvre , tandis que l'arginine leur cause . Donc, manger beaucoup d'aliments avec de la lysine , tels que le lait , le yogourt , les œufs , la viande rouge , le poisson et le germe de blé . Évitez les aliments avec de l'arginine comme le chocolat et les arachides . Vous pouvez prendre un supplément de lysine , mais assurez-vous de réduire votre taux d'arginine ainsi , sinon , la lysine ne sera pas efficace

Ajout B12 dans votre alimentation a également été montré pour prévenir et guérir les boutons de fièvre . . Mangez des aliments riches en vitamine B12 tels que les mollusques, les céréales de petit déjeuner enrichies et les poissons . En outre, manger des aliments riches en vitamine C , comme les oranges , le brocoli et les poivrons. Vous pouvez prendre des suppléments pour les B12 et la vitamine C , mais ne prenez pas plus de l'indemnité journalière .

Traitements topiques et Mint

Vous pouvez appliquer la vitamine E , d'aloès , le zinc ou le millepertuis au premier signe d'un bouton de fièvre . Tout va commencer le processus de guérison de se débarrasser de l' herpès labial rapidement. La glace peut fonctionner aussi bien , si vous attrapez la plaie de froid précoce. Laissez la glace pendant cinq à 10 minutes toutes les heures , et il aidera à arrêter l'entrepôt frigorifique d'émerger à la surface .

Mélisse ( Melissa officinalis ) est une menthe qui peut vous pouvez ajouter à thé pour aider guérir l'herpès labial . Vous pouvez également l'utiliser sur une base régulière pour prévenir les boutons de fièvre . Appliquer l'extrait de la menthe à la plaie de froid pour aider à accélérer le processus de guérison .

Prévention

prévention est le meilleur moyen naturel pour limiter votre froid maux de foyers . Garder vos lèvres humides aide à prévenir les épidémies . Utilisez un baume à lèvres ou de la vaseline sur une base régulière , et ne pas surexposer votre visage au soleil. Évitez de partager des tasses , des aliments , des ustensiles , le maquillage et les serviettes . Aussi , prenez l'habitude de garder les mains propres , et d'adopter une activité anti-stress , comme la course, car le stress est connu pour contribuer à flambées de feux sauvages .