Comment voyager avec le VIH

Un diagnostic du virus de l'immunodéficience humaine , ou VIH , signifie que vous devez prendre des précautions supplémentaires de votre santé , surtout en voyage. Lorsque vous voyagez localement ou à l'étranger , il est important de prendre les précautions nécessaires comme étant la mise à jour de vos vaccinations et de garder une trousse Voyage rempli à la fois sur ordonnance et médicaments en vente libre en cas d'urgence . Vous pouvez diminuer vos chances de tomber malade en choisissant soigneusement ce qu'il faut manger et ce que les activités à engager po Choses que vous devez
médicaments anti- diarrhée
sacs de plastique refermables
de médicaments anti- inflammatoires non stéroïdiens
Petit refroidisseur portable Photos de l'eau en bouteille de crème solaire
Voir Instructions
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Situer les hôpitaux les plus proches . Bien que vous êtes en vacances , il est utile de savoir où les hôpitaux de la région sont dans le cas d' une situation d'urgence qui nécessite une assistance médicale professionnelle . Vous pouvez rechercher des hôpitaux à travers les sites Web de destination ou en achetant le guide du touriste à votre librairie locale .
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Prenez vos médicaments avec vous . Si vous êtes actuellement sur ​​le médicament contre le VIH , il est important de sceller vos médicaments dans un sac de plastique refermable et les conserver dans un sac de transport - en tout temps . Il est extrêmement important d'éviter de mettre des médicaments dans les bagages qui sera archivé, car il ya toujours le risque de la compagnie aérienne perdre vos bagages . Apportez une petite glacière avec vous si certains médicaments doivent être conservés à une température inférieure . Si vous prenez des médicaments de la douleur ou d'autres substances contrôlées , ils doivent être transportés dans leurs bouteilles de prescription comme preuve de nécessité . Emballez médicaments supplémentaires au cas où il s'agit d'un retard inattendu dans le déplacement.
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Évitez l'eau du robinet potable . Si vous n'êtes pas sûr de la pureté de l'eau de la région , il est généralement une bonne idée de ne boire que de l'eau embouteillée. L'eau du robinet peut contenir des bactéries ou des produits chimiques nocifs . Les glaçons doivent être évités , car ils sont plus susceptibles fabriqués à partir de l'eau du robinet .
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Apportez avec vous des collations . Si votre médicament doit être pris avec de la nourriture , vous avez besoin pour emballer deux à trois sacs de collations afin de prévenir les maux d'estomac . Si vous ne parvenez pas à apporter une glacière , ne mettez pas des collations périssables tels que les fruits ou les légumes .
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Évitez la viande et les légumes crus. Fruits de mer crus , la viande et les légumes doivent être évités à tout prix en raison de la possibilité de contamination . Assurez-vous que tous vos repas soient bien cuits pour éviter les maladies d'origine alimentaire , et d'éviter les aliments vendus dans la rue .