Vivre avec le VIH et le SIDA

Vivre avec le VIH /SIDA constitue un ensemble unique de défis , dont certains ne sont pas facile à prévoir . Malgré cela, les personnes séropositives vivent une vie pleine et enrichissante avec l'aide de médicaments , les décisions de modes de vie sains et d'une base de soutien solide . Traitement

qualité de vie des personnes séropositives a augmenté de façon spectaculaire depuis le développement d'un traitement multi- médicament, appelé HAART (traitement antirétroviral hautement actif ) . Ce groupe de médicaments ciblant le VIH à des points différents dans le cycle d' infection , ce qui ralentit l'impact du virus sur le système immunitaire et de retarder l'apparition des symptômes . Bien que ces médicaments ont des schémas complexes et beaucoup de gens éprouvent une gamme d'effets secondaires à la fois légers et graves , il est important de suivre le plan de traitement établi avec un médecin et de ne pas modifier le cours de traitement à l'insu du médecin . Il est également essentiel d'assurer le suivi des visites médicales, des examens médicaux et des tests de la charge virale , et garder son médecin au courant de tous les effets secondaires graves des médicaments .
Lifestyle

un trio de choix de vie sont importantes pour toutes les personnes VIH - positives : le maintien d'un régime alimentaire sain , éviter ou arrêter de fumer et faire de l'exercice . Généralement, c'est parce qu'un corps en forme générale sera en mesure de combattre les infections mieux et est également mieux équipée pour faire face avec le virus lui-même. Le maintien d'un équilibre nutritionnel adéquat et la construction de masse musculaire par l'exercice peut aider à conjurer le gaspillage , une condition de perte de poids sévère qui peut commencer avant même que le VIH évolue vers le SIDA . Selon crise de la santé des hommes gais ( GMHC ) , l'exercice peut aussi aider à soulager le stress , améliorer la fonction immunitaire , réguler le sommeil et améliorer l'appétit .

Divulgation

la divulgation de la séropositivité est une décision très personnelle . Au niveau le plus basique, il est important de dire à tous les fournisseurs de soins de santé que l'on est séropositif afin qu'ils puissent offrir les meilleurs soins et le suivi des symptômes liés au VIH . Il est également important de parvenir à la famille et les amis et construire un réseau de soutien de gens qui se soucient de vous et peut comprendre les aspects émotionnels , physiques de la vie avec le VIH .
Protection
Photos

fois on est diagnostiqué avec le VIH , il est important de protéger à la fois soi-même et les partenaires sexuels de l'un contre l'infection. Il est de la responsabilité d'une personne séropositive d'informer ses partenaires de son état ​​et les deux partenaires devrait insister sur les pratiques sexuelles sans risque , y compris les barrières (préservatifs, les préservatifs féminins , des digues dentaires ) et outercourse . Dans de nombreux endroits , il est interdit d' avoir des rapports sexuels avec quelqu'un sans divulguer sa séropositivité . Il est également important de se protéger contre d'autres infections , comme le VIH rend plus sensibles à l'infection par d'autres maladies sexuellement transmissibles .

Éducation

personnes représentant les communautés marginalisées trouvent souvent eux-mêmes dans le rôle d'un éducateur pour les autres. Pour les personnes VIH - positives , cela peut signifier parler des effets du VIH et ses modes de transmission , ainsi que ses propres expériences en tant que personne séropositive . Il peut être nécessaire d' apaiser les craintes des autres pour protéger ses propres droits , comme quand les gens sont préoccupés par le partage des installations publiques . Cependant, personne ne doit se sentir qu'elle représente une communauté entière , et le partage d'informations avec les autres doit toujours être à volonté et avec le respect de la vie privée d' un propre .
Soutien

le diagnostic du VIH et les facteurs liés à la nature chronique de la maladie du VIH peuvent apporter sur le stress , la tristesse et autres sentiments négatifs . VIH InSite recommande compter sur les amis et la famille à partager ses sentiments avec , ainsi que la possibilité de joindre un groupe de soutien des personnes qui en ont vraiment comprendre ce que c'est que de vivre avec le VIH . Si les sentiments négatifs persistent, il peut être approprié de demander de l'aide sur le terrain en santé mentale .