Quels sont les symptômes d'un cycle menstruel ?

Les symptômes physiques d'un cycle menstruel peuvent inclure :

- Modifications de la glaire cervicale : Dans les jours précédant l’ovulation, le col de l’utérus produit davantage de mucus, qui devient plus fin et plus clair. Ceci est connu sous le nom de glaire cervicale fertile et aide les spermatozoïdes à voyager à travers le col jusqu'à l'utérus.

- Tensibilité des seins : Les seins peuvent devenir sensibles et enflés avant et pendant les règles. Cela est dû à l’augmentation des hormones œstrogènes et progestérone, qui stimulent la croissance du tissu mammaire.

- Ballonnements : Le corps retient davantage d’eau avant et pendant les règles, ce qui peut provoquer des ballonnements. Cela est également dû à l’augmentation des hormones œstrogènes et progestérone.

- Maux de tête : Certaines femmes souffrent de maux de tête avant et pendant leurs règles. On pense que ceux-ci sont causés par la baisse des niveaux d’œstrogènes qui se produit juste avant le début des règles.

- Acné : Certaines femmes souffrent d’acné avant et pendant leurs règles. On pense également que cela est dû à la baisse des niveaux d’œstrogènes qui se produit juste avant le début des règles.

- Constipation ou diarrhée : Certaines femmes subissent des changements dans leurs selles avant et pendant leurs règles. Cela est dû à l’augmentation des hormones œstrogènes et progestérone, qui peuvent affecter le système digestif.

- Fatigue : De nombreuses femmes se sentent fatiguées et fatiguées avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû à la baisse des niveaux d’œstrogènes qui se produit juste avant le début des règles.

- Sautes d'humeur : Certaines femmes souffrent de sautes d’humeur, d’irritabilité et de dépression avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû aux changements dans les niveaux d’hormones qui se produisent au cours du cycle menstruel.

Les symptômes émotionnels d'un cycle menstruel peuvent inclure :

- Sautes d'humeur : Certaines femmes souffrent de sautes d'humeur, d'irritabilité et de dépression avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû aux changements dans les niveaux d’hormones qui se produisent au cours du cycle menstruel.

- Anxiété : Certaines femmes éprouvent de l’anxiété avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû à la baisse des niveaux d’œstrogènes qui se produit juste avant le début des règles.

- Perte d'intérêt pour les activités : Certaines femmes perdent tout intérêt pour les activités qu’elles pratiquent habituellement avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû à la fatigue et aux sautes d’humeur qui surviennent pendant cette période.

- Difficulté à se concentrer : Certaines femmes ont du mal à se concentrer avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû aux changements dans les niveaux d’hormones qui se produisent au cours du cycle menstruel.

- Envies de certains aliments : Certaines femmes ont envie de certains aliments, comme le chocolat ou les aliments salés, avant et pendant leurs règles. On pense que cela est dû aux changements dans les niveaux d’hormones qui se produisent au cours du cycle menstruel.