Quels sont les principaux symptômes d’un épisode hypomaniaque ?
- Ambiance élevée : C’est le symptôme caractéristique de l’hypomanie. Les personnes vivant un épisode hypomaniaque peuvent se sentir euphoriques, étourdies ou inhabituellement heureuses. Ils peuvent également être plus bavards, extravertis et énergiques que d’habitude.
- Activité accrue : Les personnes souffrant d’hypomanie peuvent être plus actives que d’habitude, tant physiquement que mentalement. Ils peuvent avoir plus d’énergie et être plus productifs au travail ou à l’école. Ils peuvent également être plus agités et agités.
- Réflexions sur la course : Les personnes souffrant d'hypomanie peuvent avoir des pensées qui s'emballent, ce qui signifie que leurs pensées semblent venir plus vite qu'elles ne peuvent les exprimer ou les écrire. Ils peuvent également avoir des difficultés à se concentrer ou à prêter attention.
- Une estime de soi gonflée : Les personnes souffrant d’hypomanie peuvent avoir un sentiment exagéré d’estime de soi ou de grandeur. Ils peuvent croire qu’ils sont spéciaux ou qu’ils peuvent faire tout ce qu’ils veulent.
- Diminution du besoin de sommeil : Les personnes souffrant d’hypomanie peuvent avoir besoin de moins de sommeil que d’habitude. Ils peuvent être capables de fonctionner avec seulement quelques heures de sommeil par nuit.
- Comportement à risque : Les personnes souffrant d'hypomanie peuvent adopter des comportements à risque, tels que des folies dépensières, des indiscrétions sexuelles ou une conduite imprudente. Ils peuvent également être plus impulsifs et prendre de mauvaises décisions.
- Irritabilité : Les personnes souffrant d’hypomanie peuvent être plus irritables que d’habitude. Ils peuvent être facilement en colère ou frustrés et avoir du mal à contrôler leur humeur.
- Autres symptômes : Les symptômes supplémentaires de l’hypomanie peuvent inclure :
- Créativité accrue
- Sens exacerbés
- Se sentir euphorique ou exalté
- Augmentation de la libido
- Diminution de l'appétit
- Perte de poids
- Maux de tête
- Douleurs musculaires
- Douleurs articulaires
- Problèmes digestifs
Il est important de noter que toutes les personnes souffrant d'hypomanie ne ressentiront pas tous ces symptômes. Les symptômes peuvent également varier en gravité d’une personne à l’autre. Si vous présentez des symptômes d’hypomanie, il est important de demander l’aide d’un professionnel de la santé mentale.
