Quelle est la principale méthode pour éviter l’infection par le paludisme ?

La prévention des piqûres de moustiques est la principale méthode pour éviter l’infection par le paludisme. Plusieurs mesures peuvent être prises pour réduire le risque d’être piqué par des moustiques infectés, notamment :

1. Utiliser un insectifuge : Appliquez un insectifuge contenant du DEET (N,N-diéthyl-m-toluamide) ou de la picaridine sur la peau et les vêtements exposés. Réappliquez le répulsif conformément aux instructions sur l'étiquette du produit, surtout après avoir transpiré, nagé ou vous être essuyé.

2. Porter des vêtements de protection : Portez des chemises à manches longues, des pantalons longs et des chaussettes, en particulier pendant les périodes de pointe d'activité des moustiques (généralement au crépuscule et à l'aube). Des vêtements de couleur claire sont recommandés car ils reflètent mieux la chaleur, ce qui vous rend moins attrayant pour les moustiques.

3. Installer des moustiquaires : Utilisez des moustiquaires imprégnées d'insecticide lorsque vous dormez. Assurez-vous que les filets sont correctement rentrés et qu’il n’y a pas de trous ou de déchirures. Si possible, dormez dans une pièce dotée de la climatisation ou de moustiquaires aux fenêtres et aux portes.

4. Éliminer l'eau stagnante : Les moustiques se reproduisent dans les eaux stagnantes. Videz régulièrement les récipients contenant de l'eau, tels que les pots de fleurs, les seaux, les pneus et les bains d'oiseaux. Gardez les gouttières propres et exemptes de débris, et assurez un bon drainage autour de la maison.

5. Utiliser des serpentins anti-moustiques ou des appareils répulsifs : Ces appareils émettent des produits chimiques insecticides ou répulsifs qui peuvent aider à éloigner les moustiques. Suivez les instructions du fabricant pour une utilisation sûre et efficace.

6. Rester informé sur le risque de paludisme : Avant de voyager dans une région où le paludisme est endémique, consultez un professionnel de la santé ou visitez une clinique de santé voyage pour obtenir des informations à jour sur le risque de paludisme dans la destination et les mesures préventives recommandées.

Il est important de noter que même si les mesures préventives peuvent réduire considérablement le risque d'infection par le paludisme, il n'existe aucune garantie d'une protection complète. Les voyageurs se rendant dans des zones où le paludisme est endémique devraient également envisager de prendre des médicaments antipaludiques comme mesure préventive supplémentaire.