Vous souffrez de la maladie de Crohn mais vous devez dire à vos parents qu'ils doivent faire quelque chose rapidement ?
1. Contactez un adulte de confiance. Il peut s'agir d'un enseignant, d'un conseiller, d'une infirmière scolaire ou d'un autre adulte en qui vous avez confiance et avec qui vous vous sentez à l'aise de parler. Ils peuvent vous aider à trouver le soutien dont vous avez besoin et pourront peut-être parler à vos parents en votre nom.
2. Écrivez une lettre ou un e-mail à vos parents. Si vous avez du mal à parler de votre état en personne, envisagez de leur écrire une lettre ou un e-mail. Cela peut vous donner le temps de vous exprimer clairement et de manière réfléchie.
3. Trouvez de l'aide en ligne. Il existe de nombreuses ressources en ligne et groupes de soutien disponibles pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn et leurs familles. Cela peut être un moyen utile d'entrer en contact avec d'autres personnes qui comprennent ce que vous vivez et d'obtenir des informations et des conseils.
4. N'oubliez pas que vous n'êtes pas seul. La maladie de Crohn est une maladie courante et de nombreuses personnes peuvent vous aider à la gérer. N'hésitez pas à demander de l'aide lorsque vous en avez besoin.
Voici quelques conseils supplémentaires pour parler de la maladie de Crohn à vos parents :
* Commencez par exprimer vos sentiments. Faites savoir à vos parents que vous avez peur, que vous êtes gêné ou que vous vous inquiétez pour votre santé.
* Soyez honnête à propos de vos symptômes. Dites à vos parents exactement les symptômes que vous ressentez, y compris toute douleur, fatigue ou problèmes digestifs.
* Soyez prêt à répondre aux questions. Vos parents peuvent avoir des questions sur la maladie de Crohn et sur la manière dont elle affectera votre vie. Soyez prêt à répondre à leurs questions du mieux que vous pouvez.
* Rassurez vos parents sur votre engagement à gérer votre santé. Faites-leur savoir que vous prenez vos médicaments, que vous suivez les instructions de votre médecin et que vous faites des choix de vie sains.
N'oubliez pas que vos parents vous aiment et veulent ce qu'il y a de mieux pour vous. Ils peuvent s’inquiéter pour vous et vouloir vous aider de toutes les manières possibles. En leur parlant de la maladie de Crohn, vous pouvez obtenir le soutien dont vous avez besoin pour gérer votre maladie et vivre une vie bien remplie et en bonne santé.
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