Comment soigner les maux de ventre ?

Remèdes maison :

- Repos et détente

- Compresses chaudes/coussin chauffant

- Une hydratation adéquate

- Menthe poivrée

- Thé à la camomille

- Probiotiques

- Gingembre

- Menthe

- Fenouil

- Coriandre

- Cardamome

- Cannelle

- Cumin

- Asafoetida (hing)

- clous de girofle

- Racine de réglisse

- Racine de guimauve

Modifications alimentaires :

- Évitez les aliments qui déclenchent les symptômes

- Petits repas fréquents

- Régime fade (régime BRAT composé de bananes, de riz, de compote de pommes, de pain grillé ; régime pauvre en résidus)

- Évitez les boissons contenant de la caféine

- Évitez l'alcool

- Évitez les produits du tabac

- Limiter la consommation d'aliments gras, gras et sucrés

Médicaments :

Médicaments en vente libre tels que les antiacides, les antispasmodiques, les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens).

Quand consulter un professionnel de la santé ?

- Douleurs abdominales persistantes ou sévères (durée plus de 24 heures)

- Signes de déshydratation sévère

- Forte fièvre (> 101 F)

- Selles sanglantes ou goudronneuses

- Difficulté à respirer

- Nausées et vomissements (surtout s'ils persistent)

- Modifications des habitudes intestinales (diarrhée sévère ou constipation)

- Distension et rigidité abdominales

- Douleur irradiant vers le dos, l'épaule ou la poitrine - cela peut signaler un problème médical plus grave comme une crise cardiaque

Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé agréé ou un médecin pour obtenir un avis médical correct afin d'identifier la cause spécifique du mal de ventre et un plan de traitement approprié..