Régime alimentaire pour maintenir les reins en bonne santé naturellement

La maladie rénale est une maladie chronique qui nécessite souvent des techniques de gestion envahissantes, désagréables . En l'absence d' une greffe de rein , la plupart des personnes atteintes de troubles rénaux doivent finalement faire face à la vie sur les traitements de dialyse . Il existe des méthodes naturelles que vous pouvez utiliser pour faire face à la maladie rénale , cependant, comme faire des changements alimentaires rénaux de l'environnement. Choisir des aliments à la santé de vos reins à l'esprit peut rendre votre situation plus gérable ou vous empêcher de développer des problèmes rénaux à tous . Rein Diet Basics

Vos reins sont une partie importante du système d'élimination des déchets de votre corps . Quand ils ne fonctionnent pas correctement , les toxines peuvent s'accumuler dans votre circulation sanguine . Régimes de rein de l'environnement sont conçus pour maintenir les niveaux de toxines aussi bas que possible . . Chez certains patients , manger avec votre santé rénale à l'esprit peut réellement ralentir la progression de la maladie

Il ya trois principaux facteurs dans un régime de rein sain : faible teneur en sodium , faible teneur en protéines et faible en phosphore . Certains médecins aiment aussi leurs patients à réduire leur consommation de calcium et de potassium . Votre médecin peut vous aider à déterminer l'importance du calcium et de potassium dans votre régime alimentaire en fonction de la nature spécifique de votre condition.

Limiter votre consommation de liquide est également un élément essentiel d'un régime de rein sympa, surtout si vous êtes en dialyse . Environ 48 onces d' eau par jour est un montant approprié pour la plupart des patients . Ne pas oublier de tenir compte des liquides que vous consommez ainsi que des boissons dans ce numéro . En règle générale , si l'aliment est liquide à la température ambiante , elle est considérée comme un liquide. Cela inclut des choses comme la crème glacée et le pudding . Encore une fois, assurez-vous de consulter votre médecin pour un quota liquide spécifique à vous .
Go naturel pour la réduction du sodium

Les aliments transformés peut être commode, mais ils sont emballés avec du sodium . Vous pouvez réduire considérablement votre consommation de sodium en mangeant des aliments naturels . Choisissez un morceau de fruit frais sur les fruits en conserve et les seins entiers de poulet sur la viande de déjeuner . Les aliments qui ont été marinés ou fumés ont généralement une teneur élevée en sodium , afin de choisir d'autres méthodes de cuisson . Couper les collations salées comme les croustilles et les bretzels de votre liste de courses .

Substituts de sel peuvent vous aider à étouffer votre soif de cette saveur , mais ceux-ci doivent être évités si votre médecin vous a demandé de limiter votre consommation de potassium . Utilisez des herbes pour ajouter plus de saveur à vos aliments à la place du sel .

Éviter les sources de protéines cachés

plupart des patients insuffisants rénaux doivent garder leur consommation de protéines dans la gamme de cinq à sept 7 onces par jour . Pour répondre à cette directive, limiter les aliments comme les œufs, la viande et le fromage . Assurez-vous de faire attention aux sources cachées de protéine , cependant . Bran est un des principaux coupables , afin d'éviter les céréales de son et de pains. Noix et graines sont également des sources de protéines et doivent être consommés en petite protéine doses.Since est une partie essentielle d'une alimentation saine , votre médecin peut vous aider à déterminer exactement la quantité de protéines que vous devriez consommer chaque jour sans vous fatiguer les reins .

Photos abaissement phosphore admission

phosphore peut être plus difficile à gérer , tout simplement parce que la plupart des gens ne sont pas familiers avec ses sources . Pour contrôler l'apport de phosphore , vérifier les étiquettes sur les produits laitiers de la teneur en phosphore et limitez votre consommation . Boissons à base de cacao phosphore est également souvent dans les noix, les légumineuses , bière , soda et comme le chocolat chaud .

Environ 800 à 1000 mg par jour est une bonne fourchette cible pour l'apport de phosphore , mais votre médecin peut vous travailler sur un objectif d'admission spécifique à votre condition.