Comment le soleil affecte-t-il le lupus ?

Le lupus est une maladie auto-immune qui peut toucher de nombreuses parties du corps, notamment la peau, les articulations, les reins et les poumons. Les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent aggraver les symptômes du lupus, notamment les éruptions cutanées, les douleurs articulaires et la fatigue.

Comment les rayons UV déclenchent-ils des poussées de lupus ?

Les rayons UV peuvent endommager la peau, entraînant la libération de produits chimiques inflammatoires pouvant déclencher des poussées de lupus. De plus, les rayons UV peuvent activer le système immunitaire, ce qui peut également entraîner des poussées.

Quels sont les symptômes d'une poussée de lupus déclenchée par les rayons UV ?

Les symptômes d’une poussée de lupus déclenchée par les rayons UV peuvent inclure :

* Éruptions cutanées

* Douleurs articulaires

* Fatigue

* Fièvre

* Mal de tête

* Nausée

* Vomissements

Comment puis-je me protéger des rayons UV ?

Vous pouvez vous protéger des rayons UV en suivant les étapes suivantes :

* Évitez de passer de longues périodes dehors au soleil.

* Portez des vêtements de protection, comme des manches longues, des pantalons et un chapeau.

* Appliquez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus sur toute la peau exposée.

* Réappliquez de la crème solaire toutes les 2 heures, ou plus souvent si vous nagez ou transpirez.

* Recherchez l'ombre pendant les heures de pointe d'ensoleillement, entre 10 h et 16 h.

Si vous souffrez de lupus, il est important de discuter avec votre médecin de la façon de vous protéger des rayons UV.