Comment traiter la constipation après la chirurgie des hernies

Une hernie peut provoquer de vives douleurs dans l'aine et la région inférieure de l'abdomen . Soulever des objets ou debout peut causer la douleur de s'aggraver. Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour réparer une hernie . Malheureusement , la constipation est commune après une chirurgie de la hernie à cause de certains médicaments . Mais il existe des moyens simples et rapides pour traiter la constipation après la chirurgie de la hernie et de réglementer vos entrailles . Choses que vous devez
fibre de l' eau
laxatif ou tabouret adoucisseur
Voir Instructions
Le 1

prendre des suppléments de fibres . Après la chirurgie des hernies , votre médecin peut recommander des capsules de fibres de garder vos entrailles régulier et doux . Prendre des suppléments en suivant les instructions , ou d'augmenter votre consommation de fibres et de consommer 20 à 35 grammes par jour pour traiter la constipation .
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Buvez beaucoup de liquides . En particulier l'eau - Boire des liquides - est un autre moyen de lutter contre la constipation après une chirurgie de la hernie . Buvez huit verres par jour pour soulager la constipation .
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Prenez une courte promenade . L'activité physique peut stimuler les selles et soulager la constipation . Bien que vous ne pouvez pas participer à des séances d'entraînement intenses après chirurgie des hernies , vous pouvez faire des exercices légers comme la marche .
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Utilisez laxatifs . Laxatifs et émollients fécaux stimulent et hydratent le tractus intestinal et procurent un soulagement rapide de la constipation associée à la réparation des hernies . Discutez avec votre médecin pour voir si un laxatif en vente libre est bon pour vous . Si c'est le cas , prendre comme dirigé pour éviter les abus .
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limite laitière. Si vous êtes intolérant au lactose , de manger ou de boire des produits laitiers après la chirurgie de la hernie peut aggraver les ballonnements et la constipation . Limitez votre consommation de produits laitiers ( lait, fromage, crème glacée et le yogourt ) , ou de prendre une enzyme digestive du lactose pour conjurer la constipation .