Douleur au cou liée à la spondylarthrite ankylosante et comment la gérer
La spondylarthrite ankylosante (SA) est une maladie inflammatoire chronique qui affecte la colonne vertébrale et d'autres articulations. Cela peut provoquer des douleurs, des raideurs et des inflammations au niveau du cou, du dos et d’autres parties du corps. La douleur au cou est un symptôme courant de la SA et peut être très débilitante.
Causes de la douleur cervicale AS
La douleur au cou provoquée par la SA est généralement due à une inflammation des articulations et des ligaments de la colonne vertébrale. Cette inflammation peut provoquer la fusion des os, ce qui peut entraîner des raideurs et des douleurs. La SA peut également entraîner un désalignement des os du cou, ce qui peut également entraîner des douleurs.
Symptômes de la douleur cervicale AS
Les symptômes de la douleur cervicale AS peuvent varier d’une personne à l’autre. Certains des symptômes les plus courants comprennent :
* Douleurs au cou, au dos et aux épaules
* Raideur au niveau du cou et du dos
* Maux de tête
* Fatigue
* Perte d'appétit
* Perte de poids
* Fièvre
* Problèmes de vision
Traitement de la douleur au cou AS
Il n’existe aucun remède contre la SA, mais il existe un certain nombre de traitements qui peuvent aider à soulager la douleur et la raideur. Certains des traitements les plus courants comprennent :
* Médicaments :Il existe un certain nombre de médicaments différents qui peuvent être utilisés pour traiter la douleur au cou liée à la SA, notamment les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), les corticostéroïdes et les produits biologiques.
* Physiothérapie :la physiothérapie peut aider à améliorer la flexibilité et l'amplitude des mouvements du cou et du dos.
* Exercice :L'exercice peut aider à renforcer les muscles autour du cou et du dos, ce qui peut aider à réduire la douleur et la raideur.
* Chirurgie :Une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans certains cas pour corriger un mauvais alignement des os du cou ou pour soulager la pression sur la moelle épinière.
Gérer la douleur cervicale AS
En plus des traitements énumérés ci-dessus, vous pouvez prendre un certain nombre de mesures pour gérer vous-même les douleurs cervicales liées à la SA. Certains de ces conseils incluent :
* Faites de l'exercice régulièrement. L’exercice peut aider à améliorer la flexibilité et l’amplitude des mouvements du cou et du dos, ce qui peut contribuer à réduire la douleur et la raideur.
* Maintenir un poids santé. Le surpoids ou l'obésité peut exercer une pression supplémentaire sur les articulations du cou et du dos, ce qui peut aggraver la douleur.
* Mangez sainement. Une alimentation saine peut aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé globale, ce qui peut contribuer à réduire les douleurs cervicales liées à la SA.
* Dormez suffisamment. Lorsque vous manquez de sommeil, votre corps est plus susceptible de produire des cytokines inflammatoires, ce qui peut aggraver la douleur liée à la SA.
* Gérer le stress. Le stress peut aggraver la douleur AS. Trouvez des moyens sains de gérer le stress, comme l’exercice, le yoga ou la méditation.
Si vous souffrez de douleurs cervicales AS, parlez à votre médecin des meilleures options de traitement pour vous. Avec un traitement et une prise en charge appropriés, vous pouvez réduire la douleur et la raideur et améliorer votre qualité de vie.
