Qu'est-ce que le brouillard fibro
? Fibro brouillard - un symptôme physique tête - opacification de la fibromyalgie , un syndrome défini par la douleur du corps global - est caractérisé par un certain nombre de déficiences cognitives . Le cerveau brume résultant - qui peuvent imiter les symptômes de la démence et la maladie d'Alzheimer , survenir à tout moment et varier en intensité - est l'un des éléments les plus stressants de la maladie chronique , selon le site symptômes de la fibromyalgie . Les symptômes
Les nombreux défis cognitifs qui définissent le brouillard fibro comprennent la perte de mémoire à court terme , difficulté à se souvenir des plans ou où vous mettez les choses , des problèmes avec la langue ou des chiffres, des difficultés de concentration et difficulté à retenir de nouvelles informations .
Causes
Un manque de sang vers le cerveau pourrait être le coupable .
La communauté médicale n'a pas encore de découvrir la cause réelle de brouillard fibro . Le stress , une diminution du débit sanguin vers le cerveau , la privation de sommeil et la douleur chronique peut inhiber la capacité du cerveau à retenir mémoire à court terme , selon la fibromyalgie Symptoms.org .
Gestion
écrire des notes à vous-même, le maintien d'une routine quotidienne cohérente , la pratique des techniques de relaxation et de maintenir de saines habitudes alimentaires peut vous aider à gérer le brouillard fibro .
psychologie
Un certain nombre de personnes souffrant de rapport étant déprimé . Dépression , à son tour , a été liée à des niveaux bas de sérotonine , la perte de mémoire et des troubles d'apprentissage .
Traitement
traitements incluent le médicament et la thérapie physique . Les médicaments incluent over-the -counter analgésiques , comme l'acétaminophène , l'aspirine , l'ibuprofène et le naproxène . Analgésiques sur ordonnance , les antidépresseurs et les médicaments anti-épileptiques sont également utilisés . Exercice , les étirements et compresses chaudes et froides , ainsi que des conseils psychologiques , aussi aider à gérer la maladie , selon la Clinique Mayo .
