Foot De Patins de hockey sur glace

La douleur de pied de porter des patins de hockey a pas de condition de fantôme , et si vous avez jamais connu , vous savez par expérience que la douleur peut être atroce . Pour certains, l'inconfort , il est impossible de porter des patins de hockey . Symptomes
douleur au pied sévère est fréquente dans le hockey .

Selon chiropraticien Jason semaines , la douleur peut se sentir comme une crampe ou pire . " Comme un ancien joueur de hockey, je peux vous dire de première main ce type de douleur ressentie comme quelqu'un a été littéralement poignardé mon pied , des boules au talon , " dit-il.
Conditions

La fasciite plantaire est enflammée tissu .

fasciite plantaire est l'inflammation de la large bande de tissu qui part de votre talon à vos orteils et est un problème fréquent chez les joueurs de hockey .

Causes
mince lames mis de pression sur les pieds .

La douleur est directement liée à pied avoir à se soutenir sur une telle lame mince , habituellement seulement une surface de 2 mm .
Événements
douleur se reproduit souvent . douleur

pied s'arrête généralement lorsque vous quittez le patinage, mais vient bien en arrière quand vous essayez de mettre des patins en marche et patiner .

Cures
Un bain de pied froid peut aider . Semaines

dit il n'y a pas de solution miracle. " Vous pouvez soulager votre chemin de retour en patins , douloureusement , et garder le patinage si elle ", explique semaines . " Après , vous pouvez coller votre pied dans un seau de glace et d'eau , qui a pas beaucoup de gens comme ou peuvent se faire , non plus. "
Hard Choices
nouveau ou de différent patins peuvent aider . efforts

dernière fossé comprennent essayer différents types de patins . Si cela n'aide pas et votre pied n'est pas renforcer et adapter au fil du temps pour le type spécifique de transfert de poids impliqué dans le patinage , il pourrait être temps de prendre un autre sport .

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