Quels sont les moyens de s'automutiler ?

* Découpe : Il s’agit de la forme d’automutilation la plus courante. Les personnes qui se coupent utilisent des objets tranchants, comme des couteaux, des rasoirs ou des ciseaux, pour se couper la peau.

* Brûlage : Cela consiste à utiliser la chaleur pour brûler la peau. Les personnes qui se brûlent peuvent utiliser des briquets, des allumettes ou des cigarettes pour ce faire.

* Frapper : Cela implique de se frapper avec des objets ou des parties du corps. Les personnes qui se frappent peuvent se frapper, se gifler ou se frapper avec des objets tels que des marteaux ou des pierres.

* Grattage : Cela implique d’utiliser des objets pointus ou des ongles pour gratter la peau.

* Pincement : Cela implique d'utiliser les doigts ou des objets pour pincer la peau.

* Tirer les cheveux : Cela implique d'arracher les cheveux de la tête, des sourcils ou d'autres parties du corps.

* Mordre : Cela implique de se mordre, généralement aux bras ou aux jambes.

* Cognement de tête : Cela implique de se cogner la tête contre une surface dure.

* Surdosage : Cela implique de prendre trop de drogues ou de médicaments, souvent avec l’intention de se faire du mal.

* Empoisonnement : Cela implique l’ingestion de substances toxiques, comme de l’eau de Javel ou des produits de nettoyage, dans l’intention de se faire du mal.

* Noyade : Cela consiste à se plonger dans l’eau avec l’intention de se faire du mal.

* Saut de hauteur : Cela implique de sauter d'un endroit élevé, comme un bâtiment ou un pont, avec l'intention de se faire du mal.