Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre des médicaments ?
Lorsque vous arrêtez brusquement de prendre votre médicament, vous pouvez ressentir des symptômes de sevrage. Ces symptômes peuvent varier de légers à graves et durer de quelques jours à plusieurs semaines.
Certains des symptômes de sevrage les plus courants comprennent :
* Anxiété
* Dépression
* Sautes d'humeur
* Irritabilité
* Fatigue
* Insomnie
* Maux de tête
* Nausée
* Vomissements
* Diarrhée
* Constipation
* Douleurs musculaires
* Douleurs articulaires
* Augmentation de la fréquence cardiaque
* Transpiration
* Secouant
* Saisies
Dans certains cas, le sevrage peut également être fatal. Cela est plus susceptible de se produire chez les personnes qui prennent des doses élevées de médicaments ou qui en prennent depuis longtemps.
Si vous envisagez d’arrêter votre traitement, il est important d’en parler d’abord à votre médecin. Ils peuvent vous aider à élaborer un plan pour réduire progressivement votre dose et éviter les symptômes de sevrage.
Que faire si vous ressentez des symptômes de sevrage
Si vous ressentez des symptômes de sevrage, vous pouvez prendre certaines mesures pour vous aider à les gérer :
*Parlez-en à votre médecin. Ils peuvent recommander des médicaments ou d’autres traitements pour aider à soulager vos symptômes.
* Réduisez progressivement votre dose. Cela peut aider à minimiser la gravité de vos symptômes.
* Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice peut aider à améliorer votre humeur et votre niveau d'énergie.
* Mangez sainement. Une alimentation saine peut contribuer à améliorer votre santé et votre bien-être en général.
* Dormez suffisamment. Dormir suffisamment peut aider à réduire la fatigue et l’irritabilité.
* Évitez l'alcool et la caféine. L'alcool et la caféine peuvent aggraver les symptômes de sevrage.
* Rejoignez un groupe de soutien. Parler à d’autres personnes qui vivent la même chose peut être utile.