Comment faire face à la panique tout en essayant d'utiliser un CPAP

apnée obstructive du sommeil est un état dans lequel les voies respiratoires d'un patient s'obstruer pendant le sommeil. Le patient va quitter temporairement la respiration et, en général , se réveiller . Les patients qui souffrent de l'apnée du sommeil nécessitent l'utilisation d' une CPAP ( pression positive continue des voies aériennes ) machine. La machine souffle pression de l'air , à travers un tube et un masque , dans les voies respiratoires des patients pour les maintenir ouvertes . Le patient est alors en mesure de respirer et de dormir properly.Unfortunately , de nombreux patients ont du mal à s'adapter à l'utilisation d'un appareil CPAP . Certains peuvent d'abord l'expérience de panique tout en essayant d'utiliser la machine . Cependant , la plupart des patients sont en mesure de s'adapter dans une semaine ou deux . Les techniques suivantes peuvent réduire la panique et aider le patient à s'adapter à l'utilisation d'un CPAP . Instructions
Réduire panique avec la CPAP
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pratique d'utiliser la machine CPAP pendant les heures de veille , en lisant un livre , regarder la télévision ou de se livrer à une autre activité de distraction . De nombreux patients ont des difficultés d'adaptation à l'utilisation d'une CPAP , en particulier dans les deux premières semaines . Les patients auront moins d'anxiété au cours de la journée , ce qui en fait un bon moment pour pratiquer , et les distractions aider le patient à s'adapter progressivement à la machine .
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Commencez à utiliser la machine CPAP de 30 minutes à une heure avant d'essayer de s'endormir . S'engager dans une faible intensité , l'activité distraire, comme celui utilisé plus tôt dans la journée. Prévoyez du temps pour s'habituer à avoir la machine avant d'essayer de s'endormir avec elle pour réduire l'anxiété et la panique .
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Augmenter le temps de « rampe » sur la machine CPAP . Le réglage " rampe " provoque la CPAP pour commencer à une pression inférieure et augmenter sur une période de temps désirée , allant de 5 à 45 minutes. Cela permet au patient de régler graduellement à la machine , ce qui rend le passage à la pression prescrite plus facile. Un patient qui souffre de panique lors de l'utilisation de la machine devrait mettre la machine CPAP pour le temps le plus élevé " rampe " .
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Demandez au médecin de réduire temporairement la pression et augmenter lentement sur ​​une période de environ deux semaines . Les patients qui ont une période difficile d'ajustement , après avoir utilisé la machine pendant deux semaines sont donc , peut bénéficier de cette réduction temporaire et augmentation plus progressive . Le patient peut continuer à utiliser la "rampe" réglage par cette phase d'ajustement , ainsi .
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Demandez au médecin de prescrire une ordonnance pour des pilules ou des médicaments anti-anxiété sommeil . Les patients qui ont des épisodes de panique sévères lors de l'utilisation de la machine peuvent temporairement bénéficier de ces médicaments . Après un ajustement raisonnable , le patient peut cesser de les utiliser comme indiqué par le médecin .