Qu’est-il arrivé à votre diaphragme qui vous provoque le hoquet ?

Le hoquet est une contraction involontaire du diaphragme, le muscle qui sépare la cavité thoracique de la cavité abdominale. Lorsque le diaphragme se contracte, il aspire l'air dans les poumons. Les cordes vocales se ferment alors, produisant le son « hic » caractéristique.

De nombreuses choses différentes peuvent provoquer le hoquet, notamment :

* Manger ou boire trop vite

* Avaler de l'air

*Fumer

* Boire de l'alcool

* Stresser

* Anxiété

* Excitation

* Fatigue

* Certaines conditions médicales, telles que le reflux gastro-œsophagien (RGO) et la hernie hiatale

La plupart des hoquets disparaissent d’eux-mêmes en quelques minutes. Cependant, certaines personnes peuvent avoir le hoquet qui dure des heures, voire des jours. Si votre hoquet est sévère ou persistant, vous devriez consulter un médecin.

Il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour essayer d’arrêter le hoquet, notamment :

* Retenir son souffle

* Boire un verre d'eau à l'envers

* Tirer sur ta langue

* Se gargariser à l'eau froide

* Manger une cuillerée de sucre

* Respirer dans un sac en papier

Si ces méthodes ne fonctionnent pas, vous devrez peut-être consulter un médecin pour un traitement.